Мога ли да ям стремелова сьомга по време на бременност?
По време на бременност има няколко неща, които трябва да се избягват, за да се избегнат инфекции и по този начин да се застраши детето ви. Това включва и някои рибни продукти. Ами консумацията на сьомга Stremel по време на бременност?
Какво е сьомга Stremel и как се прави?
Сьомгата от стремел първоначално идва от Източна Прусия. Сьомгата се нарязва на ивици "Stremel" и се пуши гореща. Рибата се готви при температури над 70 градуса. За разлика от пушената сьомга, която се пуши студена при около 20 до 30 ° градуса, това придава на Stremel сьомга твърда консистенция и по-интензивен аромат на дим.
Консумация на стремелова сьомга по време на бременност
В сравнение с други пушени риби, Stremel сьомгата е горещо пушена и следователно не влиза в забранения списък. Въпреки това все още има нисък риск от инфекция, тъй като рибата, която е пушена студена или гореща, се разваля бързо, поради което трябва да сте на сигурно място и да избягвате стремелова сьомга по време на бременност. Това, което можете да направите, е да поставите опакованата сьомга Stremel във фурната за няколко минути на около 150 градуса по Целзий, за да убие всички патогени, които тя може да съдържа.
Рибата по време на бременност е здравословна
Рибата е силно препоръчителна по време на бременност, тъй като има здравословни мазнини. Просто се уверете, че рибата е била напълно загрята, като я печете на скара или печете. Следователно пържената херинга е разрешена по време на бременност, например. Дори рибни специалитети, които са били напоени за дълго време, като мате или ролмопс, не са разрешени, тъй като все още може да присъстват възможни патогени.
Какво ми трябваше за първоначалното оборудване на бебето ми и без какво можеш? Ето моят личен контролен списък за първоначалното оборудване на бебе!