Мога да ходя на фитнес по време на огнище на коронавирус

Макар че в началото това може да не изглежда най-важният проблем, тези, които ходят редовно на фитнес, трябва да обмислят дали си струва да влизат по време на епидемия или е по-умно решение да тренирате у дома или на открито.

фитнес

Създадено: 12 март 2020 г. 13:57
Променено: 12 март 2020 г. 17:03

Нека бъдем честни: въпреки че се почистват с голямо внимание и редовно, фитнес залите не са сред най-чистите стаи в света. The инструменти, съблекални, душове се използват от много хора, така че не е чудно, че много хора се съмняват колко опасно е да играят във фитнеса за собственото си здраве.

Всичко, което заразеният използва, е потенциален носител на вируса

За да разберем риска от посещение на фитнес, трябва да знаем как се разпространява вирусът. Според CDC (Център за епидемиология и профилактика на заболяванията), новият тип коронавирус (SARS-CoV-2) той се разпространява най-много чрез капкова инфекция, но тъй като известно време живее и върху повърхности, можем да се заразим и чрез хващане на предмет, използван от болен човек.

Карантината също е вредна

Карантината, дължаща се на коронавируса, също може да окаже сериозно влияние върху нашето психично здраве. Какво можем да направим, за да облекчим тежестта на изолацията? Подробности тук.

Фитнес залата предлага добра среда за размножаване както за пряко, така и за непряко размножаване, подчертава Филип Тиерно, професор в Нюйоркския университет. "След като стотици хора се появяват в спортни зали за един ден, опасността не е незначителна дори при липса на епидемия. Но сега рискът е много по-голям", отбелязва той и добавя, че това е засенчено от много неща. Шанс за инфекция зависи например от това колко сериозна е ситуацията в страната, в която живеем. Факт е обаче, че всяко място, където много хора се събират наведнъж, предоставя възможност за предаване на патогени един на друг. Това означава, че ако някой ще тренира заразени, всичко, което използва, е потенциален носител на вируса, казва Тиерно. Експертът подчерта, че ако тези повърхности не бъдат почистени правилно, коронавирусът може да оцелее дълго време.