Модна или полезна диета Деветдесетдневна диета - Тест за живота

Където и да погледна, каквото и да прочета, винаги ми прави впечатление, че хората (особено The7up, писа преди 14 години)

Реклама

Където и да погледна, каквото и да прочета, винаги ми прави впечатление, че хората (особено в съвременния свят) са с наднормено тегло. И така трябва да призная, аз съм един от тях. Наясно съм, че има хора, които с нормална физика също казват, че са дебели и обратно; който е дебел, иска това.

тест

Просто погледнах центите и лирите (195/135), останах с факта, че човек не може да продължи така. Не писах директно за кой, всеки сам ще го разбере. Веднъж бях на диета веднъж, след това подходих към въпроса по линия на „не приемам калории, без да качвам килограми“. За 2-3 месеца се справи около Отслабнах с 15 килограма, но тъй като спрях и продължих да ям в стил, подобен на предишния, всички те се върнаха веднага - и след това всеки донесе един килограм със себе си.