Moby Kids Hamburg Wandsbek - едногодишна терапевтична програма за деца и юноши Trophologicum
Следващото планирано начало на курса: Април 2020 г. в Хамбург-Вандсбек - Регистрирайте се сега!
Най-често срещаната програма Moby Kids е амбулаторна (т.е. неклинична) здравна програма за деца и юноши с наднормено тегло или затлъстяване. Участниците са разделени на детски (8-12 години) и младежки групи (13-17 години). В тези фиксирани групи те се срещат редовно веднъж седмично следобед в продължение на една година.
Голяма част от курса е темата за храненето, където както храненето, така и приготвянето на здравословни, но вкусни ястия играят роля. Но спортът заедно е важен и за нас: децата и младите хора трябва да развият забавление с игриво движение. В допълнение, самоувереността се засилва и личната отговорност се предава при редовно поведенческо обучение. По време на училищните ваканции ние предлагаме - в зависимост от местоположението и възможността - ориентирана към преживяване програма за почивка с екскурзии, игри и работилници.
Едногодишните групи Moby Kids в Хамбург
В целогодишната програма децата и юношите се срещат ежеседмично в групи от поне шест до максимум дванадесет души на същата възраст. По отношение на съдържанието групите се състоят от три области: упражнения, поведение и обучение по хранене.
Когато спортуват заедно, на децата и младежите се дава възможност да се забавляват и спортуват в рамките на възможностите си, без да се чувстват постоянно наблюдавани и оценявани. Това са предимно сърдечно-съдови тренировки, тренировки за издръжливост и игриви упражнения. Хранителната единица включва теоретични части от хранителната наука като типичните капани за захар и разбира се съвместното приготвяне на здравословни ястия от книгата "Moby Dicks Fun Diet for Children". В поведенческото обучение ние преди всичко укрепваме самочувствието на децата и заедно разработваме как те могат да се държат най-добре в случай на тормоз. Индивидуалният напредък се обсъжда в индивидуални и групови дискусии.
Не става без родителите!
Това, което децата и младежите научават в Moby Kids, трябва да бъде подкрепяно и продължено у дома. Ето защо има няколко следобеда родител-дете, където родителите могат да придружават децата си на седмичната групова среща и да говорят с ръководителите на групи за индивидуалното развитие на детето. Освен това родителите трябва да посещават допълнителни родителски вечери или обучителни курсове за родители по съдържание като:
- целенасочени съвети за промяна на вашата диета
- Помогнете за подобряване на навиците за свободно време
- Обучение за допълнителна индивидуална помощ за подобряване на семейното положение със специални проблеми (например семейна терапия, социални услуги и др.)
- Обяснение на медицинските взаимоотношения
Здравноосигурителните компании покриват между 50 и 100 процента от разходите за курса
Разходите за едногодишната терапевтична програма варират в зависимост от местоположението. По принцип всички здравни осигуровки могат да допринесат за разходите, в най-добрия случай дори 100%. Моля, попитайте вашата здравноосигурителна компания до каква степен и при какви условия разходите ще бъдат покрити или споделени.
Хранителна терапия Moby Kids: дати, местоположение и регистрация
Място: Wandsbek (намира се директно на S1)
Текущи дати на курса 2020: планирано началото на април 2020 г.
Време: Очаквайте скоро
(Забележка: Курсовете се провеждат само ако има достатъчно регистрации.)
Нашите резултати
Uвашите резултати говорят сами за себе си. Около 70% от децата и юношите, които редовно участваха в групите от едногодишната програма Moby Kids, успяха да променят поведението си в храненето и свободното време и по този начин да подобрят здравето си. Но преди всичко тези деца и младежи се чувстват отново добре в собствената си кожа!
Фитнес зала на WTB - курс MobyKids
За Dr. Стефани Шопен
Диетологът изследва и преподава здравословно хранене и пиене повече от 20 години. През 2017 г. екотрофологът основава TROPHOLOGICUM - в практиката си в Хамбург-Винтерхуде тя предлага хранителни съвети за частни лица, организира напреднали обучения за компании и подкрепя научни проекти в областта на трофологията.