Много спорт в Indigo - Диета; Тайните на звездите
Те са много годни за консумация, но никога не качват твърде много килограми, ако се нуждаят от драстична диета. Не трябва ли да правят нещо, за да изглеждат винаги толкова добре? Може би те са щастливците, които трябва да се справят с подобни проблеми. Или може би.
Михаела и Габриела са двете сестри от групата Indigo, които също наскоро започнаха да действат. Сега правя още повече упражнения, повече спортове, които, казват те, „са основен елемент както за физическата, така и за психическата издръжливост“.
Класическите танци, балет, физическо възпитание са достатъчно дейности, които ги поддържат във форма.
И дори да са годни за консумация, не прекалявайте. Тоест, яжте възможно най-балансирано и здравословно, казват те. Плодове, млечни продукти, витамин С, мед и чайове не липсват в ежедневната диета.
Сега са много заети, така че аз вземам обяд в колеж, едночасовата пауза, която имат. Те не избягват сладкото, дори ядат много шоколад, защото се нуждаят от много енергия. Не е лесно да отидеш на училище, но и в звукозаписното студио, защото момичетата подготвят нов албум.
За стартирането му те не знаят много, така че ще ни държат известно време в напрежение.
Вечерята е нормална за двете сестри. Искам да кажа, каквото и да жадувам. И след цял ден, прекаран извън дома, няколко добри часа упражнения и танци, защо да се въздържате от ядене? Следва само нов ден, със също толкова движение.