Обърнете внимание на думите си в мислите си за самохипноза
Вече споделено 3950 пъти!
Обърнете внимание на думите си! Защо това трябва да е толкова важно. Когато се говори толкова много, че делата са по-важни от думите. Странното при това е, че тези календарни поговорки също са съставени от думи. Много по-полезно е, когато мислим за факта, че думите винаги предшестват действията. Понякога само в съзнанието ми. Още по-важно е да мислим за въздействието на нашите думи. Нека разширим заглавието. Обърнете внимание на думите, които използвате, когато мислите! [Време за четене: 5 1/2 минути]
Обърнете внимание на думите си
- Как го имахте предвид?
Може би знаете това. Говорите с някого и някой казва нещо, което според вас е странно. Първо се питате какво е искал да каже с това. Това ви прави още по-неудобно. В края на краищата, вие сте на път да се разстроите. След това питате човека, с когото говорите.
Защо позитивното мислене се обърква
„Всичко ще се оправи!“ Чували ли сте някога това изречение? Или по-лошо, използвали ли сте го преди? Мислите ли, че би помогнало на човека, към когото се обърна. Неправилно! Това изречение прави точно обратното.
И сега получавате отговора.
"О, току-що казах това!"
И следващия път обърнете внимание какво се случва с вас. Все още не се справяте много добре с него. Това, което събеседникът каза, все още е заседнало в мозъка ви. Там работи.
Освен това отговорът е пълна глупост. Ние не просто казваме нищо. Говоренето е твърде сложен процес за това. Има отделни мозъчни области, които са конкретно отговорни за това. Тези области са постоянно заети с дешифрирането на значението на думите.
И те винаги търсят думи, които да ни изразят. За да направят това, те дори създават запас от думи, които в момента вървят добре с нашето поведение. Тези думи са много подходящи за общуване с нас в нашата среда. Те се вписват много добре в живота ни. С други думи, в момента използваме тези думи много често. Ето защо се нарича още "активен речник".
Ако нашият мозък дори събира думите, които предпочита, тогава никой не казва нещо просто така. Всяка дума, която използваме, има специално значение за нашия мозък. В противен случай не бихме го използвали.
Думите носят чувства
Погледнете стиховете на един поет и ще видите силата, която думите могат да развият. Гьоте усъвършенства всяка една дума от своите произведения. Той дори публикува списък с думи, които трябва да избягва още през 1817 г. 1 .
Дори когато четете добра книга, става ясно какво може да направи една дума. Може да сте прочели и роман, който впоследствие е направен във филм.
Само четейки тези изречения, можем да видим колко мощни са думите. Защото докато я четете, вече се досещате за какво става дума в примера с книгата.
И да, познахте. Те бяха разочаровани от филма. Повечето пъти хората казват, че след като прочетат филм като този, биха си го представяли съвсем различно. Думите създават картини.
Докато четете, думите създават цели светове в главата ви. Освен това думите създават чувства. Усещате романа, в истинския смисъл на думата. Бум! Ето го отново. Думи, думи, думи!
Всичко зависи от избора на думи. Обърнете внимание на думите си, така пише в заглавието на тази публикация. И това не е важно само при четене или говорене. Изборът на думи вече играе роля в мисленето. Когато създават чувства, те играят голяма роля, ако просто мислят думите.
Няколко думи, за които да внимавате
Въпреки това много думи или формулировки, които използваме в ежедневието, имат отрицателен ефект. И за това става въпрос в тази статия. Нека разгледаме няколко празни фрази, които могат да имат отрицателен ефект върху поведението ни. Защото точно както думите могат да имат положителен ефект, те могат да имат много отрицателен ефект.
Тук започваме. Преди да се заемем с друга публикация за това кои формулировки могат да се използват положително, нека видим какво можем да пропуснем. Защото дори в коучинга често откривам, че първото нещо, което трябва да направя, е да изоставим установеното поведение. След това можем да установим нови начини за правене на нещата.
Визуализация в умственото обучение
Каква е печалбата от болестта?
Сценарият за самохипноза
Самохипноза при работа с клиенти
Победител в великденското състезание
А сега 5 примера на формулировки, за които да обърнете внимание:
Осмо винаги на вашите думи
Използвайте и такива формулировки винаги? „Винаги“, какво трябва да бъде това? Думата винаги е напълно не на място. Просто е погрешно да се обобщава с тази дума.
Ако наблюдаваме нещо два или три пъти, бързо завършваме с оценката за винаги. Това обаче крие риск, че сами ще повярваме на тези глупости. Защото често работим с обобщения, когато говорим със себе си.
Тогава такива формулировки могат да накарат нашето подсъзнание да приеме оценката като факт. И, бре, имаме салата. Как да въздействам върху нещо сега, когато това е факт?.
Вместо това използвайте други думи, за да изразите неудобни факти.
- често
- често
- понякога
- Редки
- от време на време
Човече обърнете внимание на думите му
И това е добре. Този „човек” е вездесъщ. всичко говоря винаги от човека! Така че пакети човече три обобщения в едно изречение. Отивай тогава!
На моите треньорски срещи думата „човек“ често е добър индикатор за истинския проблем. Клиентът изведнъж се превръща от мен в мъж.
Например той говори за хобито си от първо лице. След това превръщаме разговора в работа и след това идва мъжката форма. „Да, винаги имаш толкова много работа!“.
„Един“ често предполага, че ораторът все още не е разгледал проблема. Липсва по-подробна информация. Той все още не може да каже точно какво има предвид под „зает“. Още не е погледнал. И тогава това е огромна стъпка в правилната посока, погледнете.
Ако използвате мъжката форма, направете пауза и помислете малко по-внимателно за темата. Заслужава си, ВИНАГИ 😉
Трябва да обърнете внимание на думите си. Толкова е!
Всъщност тук имаме две наистина страхотни формулировки. „Трябва“ означава, че нямам избор. Нямам контрол върху него. Това е толкова лошо, защото загубата на контрол означава стрес.
Разговорът със себе си е чудесен начин да повлияете на личността си. Да разговаряш със себе си означава да говориш с някой много близък до теб - себе си. И дори с ценен друг човек, нашите думи имат значително влияние. Как е тогава със самите нас? Последните проучвания дават изненадващи резултати. Говорете със себе си - думите имат значение.
И тогава има този пост. "Толкова е!" Това потвърждава всичко сега. По-точно, най-накрая го установява. И всяка дискусия беше излишна.
Познаваме такива приписвания твърде добре от дискусиите. В този момент те служат като аргумент за непредумишлено убийство. Ако го намерим за несправедливо в дискусията, тогава трябва да го избягваме в разговор със себе си. Кой би искал да бъде несправедлив към себе си?
Обърнете внимание на думите си ... и приложените твърдения. Защото такива формулировки предотвратяват каквото и да е влияние.
Обърнете внимание на думите си... и ... ъ-ъ ... да
Тази конструкция също често се използва при разговор с други хора. Нещо се казва и вместо да се каже и да се мълчи, се добавя „... и ... ъ-ъ ... да“. За това, което е на защото добре?
Такива прикачени файлове често показват, че ораторът не е сигурен в неговия или нейния разказ. Например, той не е сигурен дали партньорът се интересува или кой може да мисли, че е Kokolores. С тези прикачени файлове ораторът иска да направи изявлението по-важно, отколкото изглежда на себе си.
„И“ означава, че следва нещо подобно или с еднакъв ранг. Това обаче е последвано от „ъъъ” и това вече е много неподходящо. Обичаме да отбелязваме важна точка с „Ъ”. И така зависи и от слушателя.
Ако ораторът трябва да мисли (... ъъъ ...), тогава следва нещо важно. За съжаление случаят е такъв в примера Не случаят. Защото следва „да“. И това е потвърждение. За какво? За „ъъъ“? За Бога!
С това приложение се раздува нормална малка история, нашето подсъзнание сега може да мисли, че е по-голямо, отколкото е в действителност. Подобна формулировка в точния момент и ние превърнахме малък проблем в световна конспирация.
Обърнете внимание на думите си ... и не го правете по-голям, отколкото е.
Естествено трябва да обърнете внимание на думите си
Естествено това „естествено“ също е обобщение. С това обясняваме какво казваме за природен закон. Е, ако това е вярно!?
Това свидетелства. че нещо е толкова преструвано от природата. И това рядко е така ... с нашите проблеми.
"Разбира се, че се вълнувам, когато изнасям презентация."
"Разбира се, че през пролетта получавам сенна хрема."
"Разбира се, трудно ми е да заспя след стресиращ ден."
А? Като в момента? Кое от тези твърдения се основава на природен закон? Правилно! Нито един! Тогава обаче можем да пропуснем „Разбира се, и твърдението ще бъде далеч по-малко катастрофално.
Ако си представим нещо в нашето подсъзнание като сила на природата, то също може да възприеме това отношение. След това за пореден път проявихме нещо, което беше Не твърдо.