Мнение за макаронени изделия - Doctissimo

Пастата често има лоша репутация. Диетолозите обаче далеч не им забраняват от менюта. Напротив, чрез техния принос във фибри, витамини и минерали, пастата е истинска здравословна храна.

Удоволствие и баланс в менюто: мнението на диетолога

От съществено значение е да се храните разнообразно и балансирано. Но това означава ли отказ от вкус? Как да приготвим по-здравословни ястия? Можем ли да помогнем на децата да направят правилния хранителен избор? Отговорите на д-р Жан-Мишел Борис.