Мълниеносна риба тон със зеленчуци киноа Пик момиче
Уморен дом? Ужасен ли е хладилникът и ентусиазмът ви да се впуснете в някаква голяма кухненска маневра? Тогава тази зеленчукова вечеря с риба тон е вашето спасително средство (също)!
Ако възнаграждавате и 20-минутни богати на протеини вечери, благоприятни за формата, по-добре опитайте с киноа!
НА киноа перфектен спасителен пояс за случаите, когато например се прибирате вечерта мъртви уморени и всъщност осъзнавате, че днес никой не е готвил за вас ... Не пречи обаче да пренебрегнете невероятните му свойства, които са го превърнали в подиум в класацията на суперхрана храни.