Мляно пиле със спанак и яйца в тигана
Проектиран за PPC от Nancy Guppy, RD, MHSc
Отпечатайте рецептата Печат
Време за приготвяне: 15 мин
Време за готвене: 25 мин
Съставки
Безопасност на храните
Преди да започнете, почистете всички плотове и измийте ръцете си със сапун и хладка вода. Също така не забравяйте да измивате приборите и дъските за рязане, както и ръцете си след всеки контакт със сурово месо или яйца. Избягвайте кръстосано замърсяване, като използвате различна дъска за месо и други храни. Не забравяйте да приготвите храната си на безопасни температури и да оставите остатъците в хладилник в рамките на два часа. За повече съвети за безопасност на храните посетете нашия раздел Безопасност на храните у дома.
Стъпки
Загрейте зехтина в голям тиган на средно силен огън. Добавете нарязания на кубчета лук, накълцания чесън и смляното пиле. Разбъркайте и използвайте задната част на дървена лъжица, за да натрошите смленото пиле на по-малки парчета. Задушете сместа за около 8 минути, докато пилето се свари добре и загуби розовия си цвят.