Мляко и акне отдолу; драма - красота-чиста

мляко

Във Франция е много трудно да се говори лошо за мляко.
Дали защото сме родината на Данон?
Или е споменът за безплатното раздаване на мляко в училищата по времето на Пиер Мендес-Франция?
Тук млякото има имиджа на здравословна храна.
Той е един вид Снежанка, от съществено значение за развитието на детето и здравето на костите ни.
Е, лоши новини: млякото може да допринесе много за акнето ви.
Проучване, публикувано в "Американски вестник по дерматология", е категорично:
Тези, които пият две до три чаши мляко на ден, имат 44% по-голям риск от развитие на тежко акне, отколкото тези, които не го правят.
Не е лошо, не, да противоречи на идеята, че "диетата няма нищо общо с акнето?" "

Как млякото причинява акне.

„Проучихме реакцията на проби от мляко по отношение на кръвната глюкоза и инсулина при здрави доброволци. След гладуване за една нощ, доброволците от проучването абсорбират 500 ml обезмаслено мляко (приблизително 25 g лактоза) или 500 ml обезмаслено мляко без лактоза (или 3,75 g лактоза и 4,24 g фруктоза). И в двата случая нивата на кръвната глюкоза не се променят значително, но нивото на инсулин е. "
Изследване на кръвната глюкоза и инсулин можете да намерите тук:

„Но Емануел, моята съседка пие мляко всяка сутрин с тези зърнени храни за закуска, поглъща се със сирене и кисело мляко и никога не е познавала пъпка ...

Отново тук идва генетичната представа.