Млечни продукти за отслабване La Presse
Снимка: библиотека със снимки на La Presse
- & sdk = joey & u = https% 3A% 2F% 2Fwww.lapresse.ca% 2Fvivre% 2Fsante% 2Fnutrition% 2F200910% 2F28% 2F01-915988-des-produits-laitiers-pour-perd-du-weight.php & display = popup & ref = plugin & src = share_button "data-network =" facebook "title =" Споделяне във Facebook ">
- ✓ Копирана връзка
Увеличената консумация на мляко, кисело мляко и други сирена, съчетана със здравословна, нискокалорична диета, може да насърчи загуба на тегло, ново проучване установява, че противоречи на убеждението, че високото съдържание на мазнини в млечните продукти насърчава наддаването на тегло.
Изследователи от Техническия университет в Ню Къртин в Австралия са изследвали група затлъстели хора и са забелязали, че тези, които консумират повече млечни продукти, свързани с нискокалорична диета, губят повече тегло и намаляват обиколката на талията и кръста си.