Млечни продукти и диети за отслабване

Млечни продукти и отслабване

на ThugLife92 »22 август 2012 18:51

Според това проучване, човек трябва да отслабне много повече с млечни продукти, отколкото с други заради калция.

Е, това ме кара да се замисля .

Re: млечни продукти и отслабване

на Рицука »22 август 2012 19:15

Re: млечни продукти и отслабване

на ThugLife92 »22 август 2012 19:27

Re: млечни продукти и отслабване

на тик так »22 август 2012 20:32

Трябва да е шега, нали ?

Звучи интересно във всеки случай.

Заключение: Анаболна диета + добавка с калций = по-голяма загуба на мазнини

Re: млечни продукти и отслабване

на Хелгон »22 август 2012 21:15

откъде имате връзката NEN към източник или нещо подобно?

всичко бла . максимален ефект 0,01%.

Re: млечни продукти и отслабване

на ThugLife92 »22 август 2012 21:21

тук отново там говорят за "5 килограма за 6 месеца" и това като допълнително намаляване на теглото, нещо прилично, мисля.

Re: млечни продукти и отслабване

на Хелгон »22 август 2012 21:28

ThugLife92 написа: http://lifestyle.t-online.de/milch-schneller-abhaben-mit-milch/id_48900446/index

Да, разбира се. 5 кг ДОПЪЛНИТЕЛНО

На коя планета живееш, за да вярваш в това . това е нелепо

Re: млечни продукти и отслабване

на Бивш или задник »22 август 2012 21:33

Magikarp използва пръскане

* Нов Фред се появява в зоната за нежелана поща *

Дори Уве Бол не може да ме спре:

D89 написа: AHAHAHHA - нашият спасител

ЗАЙЧЕТО, кое е най-якото нещо, което съм виждал

Не приемайте всичко толкова сериозно, просто се усмихвайте.

Re: млечни продукти и отслабване

на тик так »22 август 2012 21:37

Re: млечни продукти и отслабване

на ThugLife92 »22 август 2012 21:42

Благодаря

Re: млечни продукти и отслабване

на океан »22 август 2012 21:51

Особено след като трябва да вземете предвид едно нещо. Самото проучване показва, че (предполагаемо) повишено намаляване на теглото изисква само препоръчителната дневна нужда от 1000 mg калций. Те имат балансирана диета по-бързо, отколкото можете да видите.
Ако обаче наемете група за сравнение за проучване, което консумира нулеви млечни продукти, ефектът вероятно е предсказуем.
Тогава да се говори за „повишено“ изгаряне на мазнини от калций е чиста превръзка.

Също така намирам този аспект за особено забавен:

"След 24 седмици всички субекти бяха отслабнали. Групата, която ядеше предимно млечни продукти, загуби пет килограма (приблизително 2,3 килограма) повече телесно тегло от останалите. По същия начин талията на участниците в млечната група се сви повече от 3,8 сантиметра (1,5 инча), докато останалите само намаляват с 0,63 сантиметра (1/4 инча) в обиколката на талията. "

Така че групата с калциевата супа няма полза. От това всъщност трябва да се заключи, че поне не само калцият е отговорен за повишената загуба на тегло.

Re: млечни продукти и отслабване

на FabianPower1992 »23 август 2012 07:38

Re: млечни продукти и отслабване

на Джеси »26 август 2012 15:47

По-специално много BB имат нещо друго освен „балансирана“ диета по време на диетата, особено след като често се препоръчва да се избягват млечните продукти по време на диетата! (вижте напр. препоръчителния хранителен план за „Фигура на плажа с Екип Андро“, препоръчва се да се пропуснат всички млечни продукти с изключение на суроватката)

Ocean написа: Аз също намирам този аспект за особено забавен:

"След 24 седмици всички субекти бяха отслабнали. Групата, която ядеше предимно млечни продукти, загуби пет килограма (приблизително 2,3 килограма) повече телесно тегло от останалите. По същия начин талията на участниците в млечната група се сви повече от 3,8 сантиметра (1,5 инча), докато останалите са намалели само с 0,63 сантиметра (1/4 инча) в обиколката на талията. "

това е наистина забележимо, едно възможно обяснение би било, че калцият може да има по-висока бионаличност, ако се абсорбира чрез млечни продукти (чиста спекулация от моя страна!), подобно на напр. Витамин С от цитрусови плодове може да се усвои по-добре от препарат на витамин С от аптеката

Между другото, струва ми се, че напоследък все по-често научно се обосновава стара "ВВ белота", като например класическата постна гърнечка преди сън