Млечни калории Обезмаслено мляко на прах - Калкулатор на калории

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

млечни

  • Калории
  • Свързани
  • Чехия
  • Мнения
  • Изображения
  • форум

Ако все още не знаете как да добавите храна "Обезмаслено мляко на прах" към категорията "Млечни продукти", вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

  • * CZE% Стойности на 100 g
  • 19%Калории 387 ккал
  • 9%мазнини 5,78 g
  • 18% Наситени мазнини 3,598 g
  • Полиненаситени мазнини 0,215 g
  • Мононенаситени мазнини 1669 g
  • холестерол 69 mg
  • 22%Натрий 517 mg
  • 21%въглехидрати 49 г.
  • 0% Фибри 0 g
  • 98% Захар 49 g
  • 39%протеин 34,3 g
  • - витамини
  • - минерали
  • - Други
  • * Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.
Калорийна плътност
Разпределение на калориите върху хранителните вещества
Мазнини (мастни киселини)
  • 5.78 Мазнини, общо (g)
    • 3,598 наситени мазнини (g)
    • 0,215 Полиненаситени мазнини (g)
    • 1669 мононенаситени мазнини (g)
    • - Трансмазнини (g)
    • 69 холестерол (mg)
    • 0,084 Омега-3 мастни киселини (g)
    • 0,131 Омега-6 мастни киселини (g)
    • - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)
въглехидрати
  • 49 Въглехидрати, общо (g)
    • 0 Фибри (g)
    • - Нишесте (g)
    • 49 захари, общо (g)
      • - Захароза (g)
      • - Глюкоза (g)
      • - Фруктоза (g)
      • - Лактоза (g)
      • - Малтоза (g)
      • - Галактоза (g)
Протеини и аминокиселини
  • 34.3 Протеин, общо (g)
    • 0,484 триптофан (g)
    • 1,548 Треонин (g)
    • 2075 изолевцин (g)
    • 3.36 левцин (g)
    • 2.72 лизин (g)
    • 0,86 метионин (g)
    • 0,317 цистин (g)
    • 1656 фенилаланин (g)
    • 1656 тирозин (g)
    • 2296 валин (g)
    • 1242 аргинин (g)
    • 0,93 хистидин (g)
    • 1183 аланин (g)
    • 2 602 аспарагинова киселина (g)
    • 7.183 глутаминова киселина (g)
    • 0,726 глицин (g)
    • 3 322 пролин (g)
    • 1866 серин (g)
    • - Хидроксипролин (g)
витамини
  • - Бетаин (mg)
  • 47 фолиева киселина, общо (мкг)
    • 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
    • 47 Фолат (в храната) (мкг)
  • 175 витамин А (UI)
    • 48 Ретинол (мкг)
    • 9 Бета-каротин (мкг)
    • 0 Алфа каротин (мкг)
    • 0 Криптоксантин (мкг)
    • 0 Ликопен (мкг)
    • 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
  • 0,392 витамин В1 (тиамин) (mg)
  • 1,579 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
  • 0,876 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
  • 3.17 Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
  • 0,338 витамин В6 (mg)
  • 118,7 витамин В8 (холин), общо (mg)
  • 3.82 витамин В12 (мкг)
  • 5.7 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
  • Витамин D (UI)
    • - Витамин D2 (mcg)
    • 0,5 витамин D3 (mcg)
  • 0,1 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
    • - Бета-токоферол (mg)
    • - Гама-токоферол (mg)
    • - Делта-токоферол (mg)
  • 0,4 витамин К (mcg)
минерали
  • 1184 калций (mg)
  • 0,3 желязо (mg)
  • 110 магнезий (mg)
  • 933 фосфор (mg)
  • 1592 калий (mg)
  • 517 Натрий (mg)
  • 4.02 Цинк (mg)
  • 0,111 мед (mg)
  • - Флуор (mcg)
  • 0,023 манган (mg)
  • 20.3 Селен (мкг)
Други
  • 7,95 остатък (g)
  • 0 Алкохол (g)
  • 2.97 вода (g)
  • 0 Кофеин (mg)
  • 0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Обезмаслено мляко на прах, за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Обезмаслено мляко на прах за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Обезмаслено мляко на прах за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Към момента няма информация за „Обезмаслено мляко на прах“.

Описание на производителя

В момента няма описание за "Обезмаслено мляко на прах"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене
партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

  • Добавете храната, която ядете
  • Добавете вашите дейности
  • Вижте резултати, оценки и съвети
  • Актуализирате менютата в календара
  • Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.