Млада жена, която тежеше 165 килограма след смъртта на приятеля си, значително отслаби свободата си
От Петре Добреску, сряда, 27 юни 2018 г., 13:59
Млада канадка успя да загуби половината от телесното си тегло, след като преодоля психологическата травма, която претърпя, когато приятелят й почина внезапно. Джаклин Силва тежеше 165 килограма, но след това за 18 месеца тя успя да достигне 75 кг.
31-годишната е директор на погребален дом и тежи 165 килограма, след като се е приютила в храната, за да преодолее болката, причинена от смъртта на приятеля й Алън Уилямс през 2010 г.
Говорейки за загубата на Алън, тя каза: „Сърцето ми беше унищожено и не ми пукаше как изглеждам. За да изтръпна болката, ядох, пиех алкохол и пушех много. Иронично е, защото съм директор на погребален дом и по някакъв начин съм обучен да се справя с болката, но не можах да направя нищо за себе си. Не правех нищо, което харесвах, освен да ям. Всъщност сложих живота си на изчакване и всичко, което можех да направя, беше да оцелея за една нощ. Бях жалък и се чувствах нещастен ".
Четири години по-късно Джаклин решава да поеме контрола над живота си и успява да свали 60 килограма с диета. Но ефектът от бумеранга на режима я накара отново да достигне почти 150 килограма. „През 2014 г. един ден започнаха паническите атаки една след друга. Моят лекар заключи, че това е забавеният ефект от травмата и предложи да взема антидепресанти, но не можах да го направя. Вложих толкова много нездравословни неща в тялото си и опитът беше страшен, не исках да добавям антидепресанти към него. Така че исках да съм естествено здрава “, казва младата жена.
Той отиде и се консултира с натуропат, специализиран в тревожността и заедно те промениха диетата му, като премахнаха възпалителните храни като; глутен, млечни продукти и яйца. „В рамките на десет месеца отслабнах с 60 кг и се почувствах невероятно. Но за съжаление в рамките на две години върнах всичко обратно, защото оставих негативните мисли и нездравословните навици да се върнат. ".
„През януари 2017 г. разбрах, че съм се върнал до 146 кг. Този път, вместо да се откажа, реших да започна отново, този път работех много от менталната страна и бях по-малко ограничителен с мен.
След 18 месеца тя достигна 75 килограма и изглежда невероятно, особено поради спорта, с който се занимава. „Най-трудната част от отслабването беше емоционалното пътуване и промяната в мисленето“, заключи тя.