Мюсли от череша от Шварцвалд - начинът на Саси с GetFit Fitness
Кой не познава черешовата торта от Шварцвалд? Можете да пирувате с този сладък вариант без абсолютно никакво съжаление, тъй като той почти не ви удря по отношение на калориите без сметана и без захар. Можете да приготвите рецептата от мюсли от череша от Шварцвалд като мюсли или като овес за една нощ.
Предпочитате ли го сърдечно и предпочитате варианта с мюсли? Просто изсипете мляко отгоре и консумирайте веднага. Предпочитате ли овеса? Няма проблем, изсипете и мляко отгоре и оставете да престои поне 3 часа. Накиснат напомня на типичната каша или каша на немски, но не е задължително да се готви. Така че сте разглезени за избор. Или, ако не можете (или не искате) да решите, направете го по този начин.
Тази рецепта за мюсли от череша от Шварцвалд отново се приготвя светкавично: само за 10 минути не само подготвям всички съставки, но и ги претеглям и подготвям за приготвяне. Перфектен за всеки, който бърза сутрин. И все пак започвате деня със здравословна и вкусна храна. И за да не започнете деня пиян, аз използвам само аромат на ром, разбира се.
Тази балансирана рецепта за закуска не съдържа захар. Дори това да е рецепта за деня на зареждане, не използвам трапезна захар. Обичам да използвам заместителя на захарта еритритол, тъй като той няма калории и не влияе на нивата на инсулин. Но можете да използвате и мед или нещо друго за подслаждане.