Митове за тютюнопушенето по време на бременност СПЕЦИАЛ ЗА БЕБЕТА За родители и деца
Всички сме съгласни, че пушенето не е здравословен навик, независимо от пола на пушача. Но що се отнася до жените, които пушат по време на бременност, нещата са още по-тревожни.
Има много жени, които не могат да се откажат от тютюнопушенето, след като забременеят, и за да мотивират пристрастяването си, използвайте много митове, които са увековечени. Тези митове за пушенето по време на бременност помагат на бъдещите майки да се чувстват по-добре при избора си, но не помагат на бебето, засегнато от пристрастяването на майката.
Митове за пушенето по време на бременност
МИТ: Пуших по време на другата бременност и родих здраво бебе. И така, това дете ще излезе здраво.
Реалност: С всяка бременност, която сте пушили, излагате бебето си в опасност. Само защото сте пушили и сте имали късмет, че бебето не е страдало от нищо, не гарантира, че следващото няма да има здравословни проблеми.
МИТ: Няма значение дали ще родя по-малко дете
Реалност: Бебетата с ниско тегло при раждане са по-податливи на здравословни проблеми, отколкото родените с нормално тегло.
Пушенето по време на бременност предразполага към раждането на дете с ниско тегло.
МИТ: Вече съм бременна в 3-ия месец, няма смисъл да ме спирате сега, каквото и да е, ще бъде.
Реалност: Без значение какво етап на бременността Вие сте, отказването от тютюнопушенето е добро за вас и вашето бебе.
Ако се откажете, намалявате риска от раждане на бебе с ниско тегло и белите му дробове са по-склонни да работят перфектно.
МИТ: Тютюнопушенето ме отпуска и е важно за мен да съм спокойна за детето.
Реалност: Пушенето ви отпуска или поне това е усещането, но в действителност в тялото ви се случва обратното: пулсът се ускорява, напрежението се увеличава, и с всяко вдишване на цигара увеличавате нивото на монооксид в кръвта, намалявайки количеството кислород, което достига до вашето бебе.
МИТ: Прекалено стресиращо е бебетата да се откажат сега
Реалност: Продължаването на пушенето по време на бременност не носи никаква полза.
Отказът от пушене по време на бременност е от полза за детето, тъй като може да го предпази от опасността от пасивно пушене и също така да намали риска от синдром на внезапна смърт.
МИТ: Достатъчно е да пушите по-малко
Реалност: Няма ниво, от което пушенето да е безвредно. Пълното отказване от тютюнопушенето е по-вероятно да намали вредните ефекти, които пушенето има по време на бременност.
МИТ: Ако се откажа от пушенето, напълнявам
Реалност: Ако това е вашата грижа, тогава периодът на бременността е идеалното време да се откажете от тютюнопушенето, защото всеки очаква да сложи няколко излишни килограма.
Ако обаче искате да се откажете от вредния навик и да не качите много излишни килограми, изберете здравословни закуски (например нарязване на сурови зеленчуци, като морков), когато почувствате нужда да направите нещо с ръцете си.
МИТ: Пуша, така че не трябва да кърмя
Реалност: Вместо да се откажете, защото пушите, по-добре се откажете от пушенето, за да можете да кърмите.
Никоя друга течност никога няма да може да замени ползите, предлагани от майчиното мляко, което помага за хармонично и здравословно развитие.
МИТ: Лекарят ми каза, че мога да пуша, но оставете да омекне ...
Или "лекарят казва, че би било рисковано да се откажете сега".
Реалност: Каквато и да е опцията, това е или претекст, или трябва спешно да потърсите друг лекар.
В най-добрия случай Вашият лекар може да Ви подкани да намалявате постепенно броя на цигарите, ако почувствате, че не можете внезапно да откажете.
Но никой специалист не трябва да ви казва, че пушенето е полезно или отказването от тютюнопушенето може да повлияе на бременността, когато нещата са точно обратното.