Митове за бременността
Накрая бременна! За някои това работи относително бързо, докато други двойки трябва да бъдат малко търпеливи. Когато детето е на път да пристигне, всички жени имат едно общо нещо: те изпитват влакче от емоции по време на интензивния период на бременността. Нищо не е както преди.
Правят се първите приготовления за пристигането на новия член на семейството, диетата се променя и вниманието към собственото тяло нараства. Освен всички тези положителни чувства обаче често има съмнения, въпроси и малки несигурности. В такива случаи приятелите и роднините са наблизо и техните предимно добронамерени съвети създават допълнително объркване. Факт е: има многобройни митове и приказки по темата за бременността, чиято истина не винаги е ясно установима за бременните жени. Тук искаме да дадем малко разяснения.
Легендарна бременност
Терминът "мит" се връща както към късния латински, така и към гръцкия език и означава нещо като басня, история или реч. Естествено намираме съответната формация на митове в света на легендите; Митовете обаче също означават твърдения, които отчасти се основават на неясни и неясни факти и ги срещаме отново и отново в ежедневието си. Бременната жена едва ли е по-различна. По време на бременността си тя се сблъсква с полуистини, предполагаема мъдрост и множество истории. Някои се скитат с едното ухо и отново с другото; но има и няколко постоянни мита, които все още остават.
По същество нищо не говори срещу обмяна на опит по темата за бременността с приятели и/или роднини, стига това да са ваши собствени преживявания и не замайващи истории от трети страни. Ако се сблъскате с класически мит за бременността, трябва да знаете, че тази „мъдрост“ идва от времето, когато стандартите за медицински познания не са били толкова развити, колкото днес. Образните методи (сонография) за определяне на пола започват например през 40-те години на миналия век. Преди това хората можеха само да спекулират и затова човек често се опитваше да определи пола на нероденото дете въз основа на формата на корема на майката.
И така, сега е моментът да прокараме някои от най-популярните митове за бременността през крачките им. Всеки, който се чувства много несигурен за мит, определено трябва да се свърже с експерт. Гинекологът и наблюдаващата акушерка са правилните хора за контакт.
Най-популярните митове за храненето
Независимо дали са сладки, кисели, солени, меки, пикантни или неутрални - има многобройни митове около желанието на жената за бременност. Много малко от тях звучат наистина правдоподобно, следните истории са най-често срещаните:
номер или лакомство?
Ако вярвате на народния език, най-дивите творения се оказват в чинията на бременна жена: шоколад с балсамов оцет, аншоа с Нутела, кисели зеленчуци със сладко и така нататък. Освен това има, разбира се, добре познатото клише, че всички бременни жени имат неудържим апетит към кисели краставички. Последното не може да бъде доказано в проучвания, които показват, че бременните жени не ядат повече мариновани краставици, отколкото небременните жени. Желанието за различни вкусове или обилни ястия всъщност може да се обясни с променените нива на хормоните. Но дори и в този случай изключенията потвърждават правилото, тъй като има достатъчно жени, които се справят без типичния глад по време на бременността си.
Две е по-добре
„Но сега трябва да ядете за двама“. Не е необичайно бременните жени да чуят този съвет. Е, това е добронамерено, но в хранително отношение просто не е правилно. Бременните жени имат повишена нужда от хранителни вещества, витамини и минерали, които трябва да бъдат покрити от приема на храна. Това обаче зависи от качеството на храната и по-малко от количеството. Жените трябва да консумират около 200 до 300 допълнителни калории на ден и да обръщат внимание на ценни протеини, въглехидрати и достатъчно пресни плодове и зеленчуци.
Глътка в чест ...
никой не може да откаже. Мненията на експертите се различават по този въпрос. Някои намират от време на време малки единици алкохол напълно добре, други са скептични относно консумацията на алкохол, дори ако става дума само за малки количества. Факт е, че при определени обстоятелства алкохолът може да навреди на нероденото дете, тъй като черният дроб на детето не е в състояние да разгради алкохола. Ако искате да сте на сигурно място, трябва напълно да избягвате алкохола по време на бременност.
Физически промени - вярно или невярно?
През 9-те месеца на бременността едва ли има аспект от женското тяло, който да не се променя. Но тези промени позволяват да се правят заключения относно пола на бебето или красотата на майката?
Коремът като оракул
Кръгъл корем означава момиче, докато заостреният корем говори повече за момче. Поне това е популярната поговорка. Истината на тази история обаче е нищожна. Как изглежда коремът на бременната жена зависи от нейната физика и тъкан. Формата на корема не позволява да се правят изводи за пола на нероденото дете.
Режим на красота
Твърди се, че бременността трябва да работи по-добре от всеки режим на красота. От научна гледна точка, разбира се, няма доказателства за това. Този мит обаче се дължи на факта, че много жени имат особено положителна харизма по време на бременността си. Чувствате се добре в кожата си и, така да се каже, блестите отвътре. Хормонът естроген също се е доказал като малък „помощник за красота“ по време на бременност. Той причинява по-добро кръвообращение, което прави тена да изглежда особено здрав. Освен това осигурява лъскава коса.
Нещото със зъбната фея
„Всяка бременност струва зъб“. Популярно изявление, което няма нищо общо. Независимо от това, бъдещите майки трябва да се уверят, че имат достатъчно количество калций - изискването се увеличава по време на бременност.
Истории за нероденото дете
Дори в света нероденото дете поражда спекулации и полуистини.
Определяне на пола
Силното сутрешно гадене през първата фаза на бременността е индикация, че нероденото бебе може да стане момиче. Дори да звучи като приказка на съпругите, в тази история вече има искрица истина. В проучване на 1 милион жени шведски изследователи установяват, че жените, страдащи от тежка сутрешна болест, раждат предимно момичета.