Митове Сексът се отървава от акне SanoTeca
Акнето е състояние на кожата, което автоматично ви кара да мислите за юношеството и пубертета, но се проявява и при възрастни и, за съжаление, не винаги изчезва с възрастта.
Не рядко сте чували, че акнето изчезва, след като започнете да правите секс. Експертите казват, че това е просто мит. Акнето се появява поради хормонални промени, които настъпват в пубертета и засягат 80% от юношите. Дори с възрастта акнето може да продължи, ако нямаме подходяща хигиена, ядем твърде много сладкиши и живеем в стресова среда.
„Сексуалният живот или въздържанието по никакъв начин не влияят върху тежестта на акнето. Често хората с тежко акне също се сблъскват с депресия, изпитвайки сериозни затруднения при намирането на партньор. Този мит се появява от минали поколения, когато бабите ни са ни казвали, че така минават кошниците. Всъщност периодът на бременност и кърмене на детето е благоприятен за лечение на акне, предизвикано от определени хормонални промени. Съответно, на моменти съвпадаше със сватбата “, казва дерматологът-козметик Вероника Виздоага.
Лекарят твърди, че активният сексуален живот може да повлияе незначително на затихването на акнето, но така или иначе промените се различават при отделните хора. Това, което всеки трябва да направи, е да отиде навреме при специалист и да не лекува акне след остарели и непроверени трикове.
За здравословен тен също трябва да направите някои промени в диетата. Изберете пресни плодове, фибри, зеленчуци, семена. Консумирайте два литра вода дневно. Бяло зеле, цвекло, домати, маруля и глухарче са истински съюзници в борбата срещу акнето. Изключете от диетата си консумацията на мазнини, колбаси, пържени храни, рафинирани сладкиши. Избягвайте също алкохола, тютюна и наркотиците. Активната почивка, разходките на открито, спорта и релаксацията също помагат за предотвратяването и лечението на това състояние. Не забравяйте за правилната лична хигиена.