Мит за шоколад и акне или реалност Clic Bien-être
Публикувано на 01 октомври 2019 г. в 00:00
Шоколадът е храна, която страда от много парадокси. Всички са съгласни, че е вкусно и че е пълно с много добродетели като богатството му на магнезий, който е полезен за морала и жизнеността.
Но мнозина също изтъкват неговата калорична страна и отговорността му във външния видакне. Какво е всъщност ?
Акнето отсъства в индийските и източните региони
В исторически план, шоколадът се счита за храна, отговорна за акнето, въпреки другите си добродетели. Това обаче е получена идея, която няма място !
В някои райони на Индия акнето не съществува.
Според научно проучване изглежда, че рафинираните продукти, особено зърнени култури, сладки продукти и картофи, насърчават появата на акне. Епидемиологичните аргументи показват, че на Запад акнето засяга 80-90% от юношите и 25% от възрастните, за разлика от някои райони на Индия илиакне не съществува, докато шоколадът, ако !
Шоколадът насърчава секрецията на инсулин
От друга страна, шоколад Обикновено съдържа хидрогенирани мазнини, особено когато е произведена (например под формата на барове). Те са трудни за смилане и за да постигнем това, тялото ни след това отделя инсулин, който сам отделя андрогенни хормони.
В резултат на това кожата ни произвежда повече себум от обикновено, което запушва порите. За чувствителна кожа това може да доведе до появата на пъпки. Въпреки това, за да може наистина да произведе акне, би било необходимо да се консумира голямо количество от него и/или да се асимилира с други мазни храни.