Мистерията на затлъстяването и биполярното разстройство
Видео: Ракова имунотерапия и нейните странични ефекти (ноември 2020 г.).
Затлъстяването е често срещан проблем за хората с биполярно разстройство. Най-малко 80% от хората с тежки психични заболявания, включително биполярно заболяване, са с наднормено тегло или затлъстяване.
Проучванията са установили връзка между затлъстяването и биполярното разстройство. Проучване на повече от 9000 души установи, че тези с наднормено тегло са по-склонни да имат биполярно разстройство, отколкото всеки друг проблем с психичното здраве. Друго проучване установи, че около 12% от пациентите с хранително разстройство също са имали биполярно разстройство.
Връзката между затлъстяването и биполярното разстройство остава загадка с много части. Бездействието и нездравословното хранене са част от проблема. Биполярните лекарства също споделят вината, защото са склонни да ви огладнят. Когато сте гладни, сте склонни да ядете повече калории, отколкото ви е необходимо, особено когато не сте много активни.
След уговорката ви
Въпроси, които да попитате Вашия лекар за контрол на теглото
Хората с психични заболявания често изпитват стигма. Ако се чувствате така, може да искате да избягвате групови дейности като танци, упражнения или тренировки във фитнеса - чудесни начини да получите упражнението, от което се нуждаете.
Какво значи това
Изследванията все още не са установили дали биполярното разстройство засяга тялото по някакъв начин, който влияе върху теглото. Ефектите от затлъстяването върху човек с биполярно разстройство обаче са ясни.
Затлъстяването с биполярно разстройство може да има сериозни дългосрочни последици за здравето. Една от най-големите заплахи е развитието на диабет, сериозно заболяване. Хората с биполярно разстройство и диабет могат да превключват по-бързо между депресия и симптоми на мания. Също така хората с диабет са по-склонни да бъдат хоспитализирани от хората, които не развиват диабет.
Хората с психични заболявания като биполярни са по-склонни от други да умрат от усложнения от сърдечни заболявания. Високото кръвно налягане, високият холестерол и някои видове рак също са по-чести при биполярни хора. Във всички тези условия допълнителното тегло играе роля.
Лекарствата могат да причинят наддаване на тегло
Защо хората с биполярно разстройство са по-склонни да затлъстяват? Няма отговор. Експертите обаче са единодушни, че лекарствата, използвани за лечение на състоянието, могат да повишат апетита и да причинят наддаване на тегло.
Литийът например е стабилизатор на настроението, който често се предписва при биполярно разстройство. Това обаче може да доведе до напълняване и да създаде проблем с теглото на някои хора, които го приемат. Друг стабилизатор на настроението - ламотрижин - е по-малко вероятно да причини наддаване на тегло.
Валпроевата киселина е друг стабилизатор на настроението, който може да причини проблеми с теглото. При тийнейджърките тя повишава нивата на тестостерон. Това от своя страна може да причини синдром на поликистозните яйчници (PCOS), а PCOS може да допринесе за затлъстяването.
Какво можеш да правиш
Наднорменото тегло или затлъстяването са често срещани при хора с биполярно разстройство. Има обаче стъпки, които можете да предприемете, за да работите върху теглото си.
Говорете с Вашия лекар за вашите лекарства . Този, който не причинява наддаване на тегло, може да е по-добрият избор за вас. Например, ламотрижин е стабилизатор на настроението, който е по-малко вероятно да причини наддаване на тегло. Проучване на хора с биполярно затлъстяване установява, че тези, които са получавали литий в продължение на една година, са наддавали, докато тези, които са получавали ламотрижин, всъщност са отслабнали.
Яжте добре и се активирайте . Първо, говорете с Вашия лекар за добавяне на промени в начина на живот към Вашия биполярен план за лечение. Това включва по-добро хранене и упражнения. Яжте повече плодове и зеленчуци, по-малко нездравословна храна, по-малко сладки напитки и яжте по-малки порции. За упражнения правете каквото ви прави щастливи. Ходете, бягайте, танцувайте - няма значение какво правите, стига да се движите и да сте активни. Едно проучване на хора с наднормено тегло с биполярност установи, че тези, които са правили тези неща, са свалили 7 килограма повече от останалите и са пазели килограмите.
Помислете за операция за отслабване, когато трябва да отслабнете много. Посъветвайте се с Вашия лекар дали операцията за отслабване би била подходяща за Вас.
Въпреки че няма абсолютен отговор на загадката на затлъстяването и биполярността, няма нужда да се поддаваме. Предприемането на стъпки за поддържане на теглото ви под контрол или, ако е необходимо, отслабване ще ви помогне да управлявате по-добре състоянието си.
Централните тези
Затлъстяването е често срещано при хора с биполярно разстройство.
Ако имате биполярно разстройство и освен това сте със затлъстяване, симптомите ви могат да бъдат по-лоши и по-трудни за контрол.
Работете с Вашия лекар, за да контролирате теглото си. Това може да включва смяна на лекарства, по-добро хранене и по-голяма активност.