МИСЛИ. 5 СЕДМИЦИ.
. 5 СЕДМИЦИ НАВЪРХ, СИЛНА НАГОРЕ И ФОКУСИРАНА КАТО АД.
Приятно е, че попаднахте в моя блог. Това е малко рестартиране, повторно активиране на моя блог от последната диета.
Защото обичам да пиша. От сърце. Но твърде рядко!
И тъй като просто получавам толкова много въпроси лично или чрез Instagram за това как се чувствам, как вървят нещата и как проектирам цялото нещо. Също така мисля, че мнозина просто нямат представа как се чувствате като състезателен спортист в тази област, през какво всъщност преминавате и как можете да се научите да обичате дисциплината.
Това ни отвежда до първата тема, темата за дисциплината. Защо? Защото всичко, което правя и как го правя, се гради върху него. И точно сега през последните няколко седмици тя е основата, която има значение.
Мисля, че е важно да се изследват и други страни, отколкото просто „Преминете през това, направете го за себе си“ „В един момент това става навик“ „Най-силният мускул е вашата воля“ и т.н. Мисля, че това беше и на други страници вече достатъчно обяснени.
Дисциплината е много страшна дума за мнозина, нещо, което те очакват никога да нямат. Нещо много негативно, защото само с дисциплина можем да преминем през неща, които всъщност не ни харесват.
Твърдо вярвам, че когато се научим да оставяме отрицателната дисциплина настрана и да се фокусираме върху положителната, много неща се променят. Състезателната диета с отказ от храна, промяна в диетата и тежки физически натоварвания по време на тренировка в допълнение към обичайното ежедневие е нещо, което изисква много дисциплина, това е вярно.
И не, не винаги е и забавно.
ДИСЦИПЛИНАТА Е РАЗВИТИЕ.
Не е лесно, не лети към вас. И не, вие не просто го имате или нямате. ДИСЦИПЛИНАТА Е РЕШЕНИЕ. Защото, ако вземете решението да си поставите определена цел и това може да бъде НИЩО, тогава стоите пред вратата към саморазвитие, което може да се случи само отвътре. Трябва сам да си го позволиш. И само вие наистина имате тази способност!
ДА, трябва да го искате. Ако искате да постигнете целта си на 100 процента, тогава е страхотно да контролирате дали ще я постигнете или не. И какъв човек ще станеш или можеш да станеш. Да те развивам. Стоейки над своето копеле.
И когато ставате всяка сутрин и можете да си кажете, GEIL! ТИ разтърсваш това нещо, ти си честен със себе си, водиш по-далеч, водиш напред - какво може да бъде по-забавно от такова самочувствие?
Ето го, забавлението от дисциплината. То принадлежи само на вас. Само вие се грижите за тях.
Фокусът не е върху вкусната храна? Вместо просто да мислите за това, което нямате всеки ден, а именно бургер шоколад и т.н., помислете как го правите GEIL. Какво доказвате на себе си и колко сте силни! Насладите могат да бъдат красиви моменти. Те не трябва да бъдат направени от храна.
Разочарованието в края на това, че не сте направили нещо ДИСЦИПЛИНИРАНО? Измъчва ви дълго време. Моментите, в които се свеждаше до провал и победа, когато наистина трябваше да хапеш и да се биеш?
Има моменти. И след това се гордеете. И ДА! Ти може да си. Ако прокарате нещо подобно, забавлявайте се да се развивате, тогава в крайна сметка ще постигнете нещо, което никой никога повече не може да вземе.
И това може да се отнася до всяка цел. Защото няма асансьор за успех.