Мишел Саймс успокоява тези, които страдат от киселини; стомаха
Почти всеки четвърти французин страда от гастро-езофагеален рефлукс. За да ги избегнете или поне да ограничите неприятните им ефекти, д-р Мишел Саймс ви кани да разгледате диетата си.
В повечето случаи е известно откъде идва киселини. И е лесно да повлияете на рисковите фактори. Относно възрастта и генетиката не можем да направим нищо.
От друга страна, от другите фактори, които са пушене, алкохол, затлъстяване, наднормено тегло или дори прием на някои лекарства, никой няма да оспорва, че заинтересованото лице има силата да промени частично или дори изцяло нещата. Въпреки че осъзнавам, че дори и с най-добрата воля в света, не можете да промените това за една седмица.
Ето защо предлагам на всички, които страдат от киселини (почти всеки четвърти възрастен във Франция), да разгледат отблизо какво слагат в чинията си.
Какво е "киселини в стомаха"? Това е, когато имате малка болка в долния ляв ъгъл, точно под ребрата, пред стомаха или ако имате повишаване на киселината (по-научно наречен „гастроезофагеална рефлуксна болест“), който ви изгаря малко зад гърдите.