Мишел Саймс как да избегнем лошия холестерол

РЕДАКЦИЯ Наличието на холестерол не е лошо само по себе си. От друга страна, ако имаме твърде много, има отрицателно въздействие върху здравето ни.

След като всички торти, гъши дроб, сметана и тонове масло погълнаха по време на празниците, е време да се направи равносметка на холестерола. Това е липид, мазнината, от която тялото ви се нуждае, за да функционира нормално. Следователно не си струва да се надявате да се отървете от него. Добре е да имате холестерол; това, което има прекалено много.

мишел

Когато има излишен холестерол, той се отлага върху стената на артериите. Насила се образува един вид каша, направена от мазнини и клетки, които ще се образуват плака от атерома (от гръцката атера, което означава каша). Той представлява опасност, главно за сърцето, мозъка и долните крайници.

Рискът е някои фрагменти от плаката да се отлепят. Отнесени от кръвния поток, те ще се скитат из артериите до деня, в който ги запушат. Може да завърши с миокарден инфаркт, инсулт или артериит на долните крайници (което може да доведе до гангрена).