Мишел Обама показа как поддържа фигурата си във видео, публикувано в Twitter
Вашият браузър не поддържа HTML5 видео.
Първата дама на САЩ посвети годините си в Белия дом на борбата срещу затлъстяването. Мишел Обама използва всяка възможност, за да насърчи американците да се хранят възможно най-здравословно и да спортуват. Президентът Обама беше първият, който изпълни инструкциите му.
Във видеото, публикувано в Twitter, Мишел Обама разкрива пет упражнения, които й помагат да поддържа форма. Наред с други неща, виждаме как тя вдига тежести, под строгия надзор на инструктора на Белия дом и удря силно в бокс.
Броят на упражненията не е избран на случаен принцип. Мишел се бори неуморно в продължение на пет години срещу затлъстяването, особено сред децата. Тази година той стартира предизвикателство. Той призова американците да намерят пет начина да живеят по-здравословно, да се снимат и след това да публикуват снимки в интернет. Както се очакваше, президентът, поддръжник на кампанията, беше сред първите, които направиха това.
На изображенията, публикувани също в Twitter, го виждаме как кара колело и джогинг в компанията на вицепрезидента Джо Байдън. Всяка тренировка е последвана, разбира се, от хидратация.
Барак Обама разкрива, че винаги има в чинията си зеленчуци, особено броколи, които обича. След това, поради натоварения график, за да ограничи времето, прекарано на стола, той кани събеседниците си на разходки из градините на Белия дом.
Тази проста рецепта обаче не е единствената, която поддържа президента във форма. По време на пътуване до Европа миналата година той е заснет по време на интензивна 30-минутна тренировка във фитнес залата на хотела.