Миранда Кер Тайните на мечтаното тяло
Миранда Кер определено прави всичко! Австралийският топ, който излъчва добро здраве, се съгласи да сподели тайните на своята красота и перфектно тяло. Спорт, хранене, Миранда е внимателна, дори ако се осмели да си позволи няколко дни измама. За Вашия фитнес, прекрасната бивша съпруга на Орландо Блум ни дава правилната рецепта, за да се чувстваме във форма. Извадки.
"Практикувам йога от 12 години. Обичам физическите и морални усещания, които ми създава. Преди тренирах и йога е идеална за мен за гъвкавост и укрепване", казва тя.
Потвърдена йога, Миранда дори казва да го практикувате всеки ден, "поне половин час на ден и ако мога, добавям малко пилатес и упражнения с тежести и лента за съпротива".
Музата на Reebok следователно знае за какво говори: тя е спортен звяр.