Мила Кунис, а; черен лебед и как екстремното хранене оформя тялото му

Отслабването на звездите може да изглежда като сбъдната мечта. Той беше на ваша страна с личен треньор, личен готвач, личен диетолог и личен асистент, който имаше няколко седемдесет?

Но ново интервю с актрисата Мила Кунис от Harper’s Bazaar показва, че бързото отслабване (в случая за роля) понякога може да доведе до бързо напълняване - на всички грешни места.

Вече слаб, Кунис свали 20 килограма, за да изиграе балерината на Натали Портман в „Черен лебед“. Под деветдесет килограма Кунис казва: "Имах мускули като малка тухлена къща, но кожа и кости."

За съжаление, когато възвърна теглото си, Кунис каза, че е попаднал на съвсем други места.

„Цялата тежест върху гърдите ми отиваше към бедрата и стомаха ми“, каза той пред списанието.

Андреа Н. Джанколи, регистриран диетолог и говорител на Академията по хранене и диететика, казва, че преразпределеното тегло не е необичайно след драстична загуба на тегло (и увеличаване на теглото),.

„Какво често се случва при тежка загуба на тегло и когато отслабнете много бързо, мускулната тъкан се губи“, казва той. "За съжаление, когато възвърнем теглото си, мазнините се връщат."

И тази мазнина обикновено се появява навсякъде, където те са генетично предразположени към нея.

„Някои хора съхраняват мазнини в корема си, други по бедрата или гърдите или дупето“, казва той. "Където и да съхранявате мазнини, ще видите, че те се връщат."

---