Микровълнова храна за бебета ›
Това е практично и неусложнено, чаша зеленчукова или плодова каша, но също така и готово или кърма за най-малките, точно в микровълнова печка затоплям.
Специални бебешки чаши бяха пуснати на пазара специално за микровълновата печка. Не е чудно, че много родители вече хранят бебетата си с бърза храна.
Разбира се, знам, че много родители, притеснени да не направят нещо нередно, докато готвят, прибягват до готови продукти и микровълни. Но рекламата създава усещането, че само очилата и козината са здравословни за бебета. Сложните инструкции в някои детски готварски книги и преувеличените разпоредби за това, за какво да внимавате при пазаруване, правят останалото за безпокойство на родителите.
Мисля, че децата, които са били хранени с прясна храна като бебета, ще се хранят здравословно по-късно. Основният камък на здравословното хранене не започва в детската градина, а в бебешката възраст.
Колко опасна е микровълновата печка?
- Неравномерно нагряване и риск от попарване.
- Унищожават се много антиоксиданти - особено витамини, вторични растителни вещества и други жизненоважни вещества, които свързват болестотворни вещества и по този начин например предотвратяват развитието на рак.
- В случая на Кърма също унищожава антитела и антибактериални вещества, за които се смята, че са предназначени за кърмачета защита играят много важна роля срещу инфекциите.
- Няма доказателства, че микровълновото лъчение е безвредно.
- Опасни вещества като BPA могат да бъдат разтворени от пластмаси и да навредят на бебето.
Какво можеш да правиш
- Гответе бебешка храна прясна
- или го загрейте на водна баня