Михай, автор в - Страница 3 от 36
- диети
- Диета на Аткинс
- Диета на Дюкан
- Макробиотична диета
- Вегетарианска диета
- Зонова диета
- Фитнес
- Йога
- Здраве
- Храня се здравословно
- Природни лекарства
- Здравословни рецепти
- Retete Atkins
- Retete диета Dukan
- Retete Montignac
- Съвети за отслабване
- начин на живот
- добавки
Публикации от: Mihai
Пилешки шишчета с лимон
Загрейте скарата и се насладете на тези вкусни ароматни шишчета. С различни слоеве пиле и зеленчуци, всяка хапка е.

Ежедневни съвети за намаляване на приема на захар
Всички ли сме предопределени да страдаме от заболявания, свързани с висок прием на захар, затлъстяване и високо кръвно налягане? от.
Сладко-кисели скариди
Сладко-киселите скариди в тази рецепта са вкусни, особено след като използваме ябълки вместо ананас в традиционната рецепта. Препоръчва се.
Основното ръководство за микроелементи
Нашето малко ръководство за микроелементи разглежда основните аспекти на нуждите на човешкото тяло от витамини и минерали.
Най-добрите съвети за намаляване на приема на сол
Нашето малко ръководство ви предлага няколко практически съвета за намаляване и премахване на солта от ежедневната ви диета.
5-звездна плодова салата
Сладка и ароматна, тази салата е идеалният десерт, който съдържа само 160 калории на порция.
Кисела пилешка салата
Тази кремообразна и кисела пилешка салата е идеална на легло от маруля или сервирана с пита от пълнозърнесто брашно.
7 храни, които подобряват резултатите от упражненията
Представяме 7 храни, които подобряват ефективността ви, за да постигнете най-добрите ефекти по време на тренировка.
Здравословна агнешка яхния рецепта
Червеното месо, подобно на агнешкото, е важен източник на желязо и трябва да бъде включено в здравословната диета.
5 златни правила за здравословно хранене и хидратация
Ако следвате само тези съвети, ще започнете лесно, но със сигурност по пътя към по-здравословна и балансирана диета, без дори да се отказвате.