Михаела Билич разсея всички митове! Piftia има невероятни ефекти

Михаела Билич, диетолог, разсейва всички митове за кюфтетата! Тя твърди, че може да се превърне в идеалния препарат за остеопороза и проблеми със ставите.

разсея

„Ако говорихме за„ калоричната бомба “в говеждата салата, днес сме в другата крайност: пифтия е нискокалоричният празничен продукт, най-диетичният препарат, приготвен от свинско или пуешко.

Piftia има по-малко от 3% мазнини, почти 5% протеини

Какво е piftia? Месо, сварено с чесън, вид бульон, яден със сок/супа. Просто не използваме благородни парчета месо за кюфтета, а части от 2-ра категория: бутчета, свински уши или пуешки прибори. Важно е да имате скъпарски кости и мишки, т.е. много желатин и малко месо.

Нямаме много мазнини и в кюфтетата и малкото, което съществува, се издига на повърхността (като супата) и може да се отстрани, след като се втвърди/втвърди. Следователно, piftia има по-малко от 3% мазнини, почти 5% протеини (и много колаген), всички само с 30cal/100g. Ако и това не е диетично, какво да кажа?.

Идеалният препарат за остеопороза и проблеми със ставите.

Подходящ е и при протеинови диети, тъй като не съдържа въглехидрати, а фактът, че е сварен, го прави лесно смилаем. Втвърденият сок под формата на желатин е богат на колаген и концентриран в калций с максимална биоефективност, така че пифтията може да се превърне в идеалния препарат за остеопороза и ставни проблеми.

Що се отнася до фигурата, не се притеснявайте, дори и да я ядете с филия хляб, тя все още се нарича „за отслабване“, написа диетологът Михаела Билич в профила си в Instagram.

Здравейте! Казвам се Мунтеану Даниела и съм сред отговорните хора, които се грижат да сте в течение с всякаква информация от социален интерес, но и лична. Открих страстта си към журналистиката преди две години и мога да кажа, че професията не е никак лесна, но е изключително взискателна, пълна с динамика, която всеки ден носи нови предизвикателства. В същото време това включва голяма доза отговорност. Благодаря ви както за вашата оценка, така и за вашата конструктивна критика!