Междуребрена невралгия Как да направите диафрагмата си безболезнена Liebscher; Донася

БЕЗПЛАТНИ СЪВЕТИ

Най-ефективните упражнения за синдром на BWS

Изтеглете сега и започнете упражненията веднага ⬇️⬇️⬇️

Въведете вашия имейл адрес, за да изтеглите ръководството:

Усещате ли пареща, пронизваща болка между ребрата ви, която обгръща горната част на тялото ви на пръстен? Някои движения болят адски и дори имате проблеми с дишането? Звучи подозрително като междуребрена невралгия. Но какво е това изобщо? Откъде идва болката и как можете да си помогнете веднага? Отговори на тези и други въпроси можете да намерите тук.

Нашата визия е да ви дадем знанията за живот без болка. Ние следваме принципа на тясно взаимосвързване на теорията и практиката.

Следователно в тази статия първо ще получите информация за симптомите и причините за междуребрената невралгия. По този начин можете да разберете защо нашите упражнения могат да бъдат толкова ефективни и как нашата концепция се различава от обичайните методи на лечение.

Роланд Либшер-Брахт

Автор на бестселър на „Шпигел“ на „Германия има гръб“ и специалист по болка

Роланд Либшер-Брахт

Автор на бестселър на „Шпигел“ на „Германия има гръб“ и специалист по болка

Роланд Либшер-Брахт

Автор на бестселъри и специалист по болка

1. Междуребрена невралгия: какво е това изобщо?

Често зад имена стои сравнително прост факт, който звучи сложно. Това е с междуребрена невралгия (също: Междуребрена невралгия; ние използваме двата термина синонимно) не по различен начин. Най-лесният начин да подходим към дефиницията на термина е да разгледаме двете думи „междуребрие“ и „невралгия“ поотделно.

"Междуребрие" буквално означава „между ребрата“. Така че вече стигнахме до мястото, където вашата болка е може би най-забележима. Гръдната кухина на човешкото тяло е заобиколена от гръдната стена, която е изградена от кост и тъкан. Дванадесет чифта ребра, които образуват гърдите ( гръден кош ) опъвам, разтягам. Ребрата водят началото си от гръбначните тела на гръдния отдел на гръбначния стълб (гръден отдел на гръбначния стълб) и отиват от другия край в ребрения хрущял на гръдната кост ( гръдната кост ) относно. Гръдният кош е, така да се каже, костен защитен щит, който предпазва жизненоважните органи на сърцето и белите дробове, както и основната ви артерия от увреждане.

Реброто и процесите на гръбначните тела са свързани с две малки стави, в които реброто може да се движи лесно при всеки дъх. В допълнение към Фасетни стави също прешлени-ребра-стави ( Костотрансверсални стави ). Като малки шарнирни стави, те лежат директно върху изходните прозорци на важни нерви, които идват от гръбначния мозък (гръбначни нерви). Клоновете на тези гръбначни нерви се движат като Междуребрени нерви в рамките на гръдния кош по гръдната стена. От всяка страна, единадесет междуребрени нерви се изтеглят като колан към средата на тялото.

Срокът "Невралгия" първоначално означава много общо Нервна болка . Има се предвид винаги болка, която се появява в областта на снабдяване на определен нерв. Невралгичната болка може да бъде предизвикана от дразнене, възпаление или увреждане на нерв или нервен корен, което по принцип е възможно навсякъде в тялото. Въпреки това, нервната болка се появява особено често в областта на ребрената дъга, поради което от конвенционалната гледна точка оплакванията между ребрата се наричат интеркостална невралгия. Повечето лекари вярват, че реберната невралгия обикновено засяга два съседни нервни тракта и може да бъде причинена от дузина различни причини.

📌 Можете да запомните: Диагнозата „междуребрена невралгия“ винаги описва синдром на болка, който засяга междуребрените нерви.

2. Какви симптоми причинява междуребрената невралгия?

Ако все още не сте получили диагноза от Вашия лекар, вероятно ще искате да знаете как обикновено можете да разпознаете междуребрената невралгия. Ето защо ви предлагаме първа ориентация със следния преглед.

Важно: Моля, не разбирайте тази „проверка на симптомите“ като опит за дистанционна диагностика. Болката в гърдите може да показва сериозни сърдечни, белодробни или коремни нарушения винаги медицинска оценка изискват. Особено

когато се появи нова и остра болка,
те се променят по характер или сила и
имате симптоми като задух, натиск, замаяност или замаяност,

няма алтернатива да отидете на лекар. Ако обаче вече сте изяснили всичко без никакви органични находки, нашата помощ за самопомощ може да ви отведе още повече.

Погледнете дали някой от споменатите тук симптоми звучи познато:

Характерно е за болката, свързана с междуребрената невралгия вид на колан или лента - според хода на нервните пътища. 12)
Следователно болката е локално ограничен .
Много страдащи описват болката си като изгаряне, пиърсинг, остър като бръснач и дълготраен, но и доклад за припадъците Върхове на болка с изпотяване, виене на свят и пристъпи на паника. 3)
Определено Движения, например натискане, кашляне, кихане или завъртане на горната част на тялото, засилват болката . Следователно оплакванията могат да бъдат провокирани или увеличени от промени в позицията и натиска.
Като съпътстващи симптоми могат Мускулно напрежение, сензорни нарушения, изтръпване и се появяват други необичайни усещания. Кожата над засегнатата област на ребрата също често е изключително чувствителна.
Болка при дишане и постоянен задух могат да се появят особено в напреднал стадий.

📌 Добре е да се знае: Много пациенти с междуребрена невралгия съобщават, че болката им се влошава при дълбоко вдишване или кашлица. Чувствате ли същото? Тогава е малко вероятно да имате сърдечно заболяване. Тъй като повечето сърдечни болки не се засилват при дълбоки вдишвания. В допълнение, симптомите на ангина пекторис или инфаркт са по-склонни да причинят тъпа, притискаща и потискаща болка в гърдите - не толкова „ярката“ и режеща болка при междуребрената невралгия. Но за да бъдете сигурни: Винаги лекарят трябва да проверява симптомите Ви. Ако искате да научите повече след това, нашата страхотна статия в речника за болката за различните видове болки в гърдите със сигурност ще съдържа много интересна информация.