Методът за отслабване се разклаща - полезен или не блог

В днешно време темата за продуктите за отслабване засяга и заема все повече хора, независимо дали са млади или стари, жени или мъже. Правилната диета, подходящият фитнес и най-вече правилната фигура.

Какво често е свързано с това? Отслабнете. Това е неизбежен проблем, за който много хора търсят най-оптималното и бързо решение. Съответно, различни източници, разбира се, предлагат всякакви продукти за отслабване. Един от тези продукти под въпрос са, наред с други неща, добре познатите шейкове за отслабване и „диетата с формула“, провеждана с тях. Много марки и търговци ги предлагат. Но колко ефективни са наистина шейковете за отслабване?

За да отговорим малко на този въпрос, нека разгледаме 3 различни версии на тези шейкове за отслабване.

Целуфинен фигурен шейк

Чудодейните продукти за отслабване често карат хората да се надяват на бързия ефект на отслабване без влиянието на фитнес или промяна в диетата. Разклащането на фигурата Cellufine обаче бързо посочва ясно в описанието си: Нискокалоричната диета е необходима за желания ефект от продуктите за отслабване. Той служи като заместител на храненето, но работи само при иначе балансирана диета, при която шейкът може да се използва като добавка в дадените дажби. Положителният ефект на отслабване на този шейк идва от високото съдържание на хранителни вещества, което освен всичко друго предлага високо съдържание на протеини, витамини и фибри. Прилагането на шейк Cellufine за фигура е лесно и е подходящо за поддържане на текущото тегло, както и за намаляване на теглото. Всичко, което трябва да направите, е да замените едно или две хранения на ден с шейк.

- без соя. лесно приготвяне само с вода - с висококачествен млечен протеин и аминокиселини AminoFem

-Реклама - Последна актуализация на 29.05.2020 г./Партньорски връзки/Изображения от API за рекламиране на продукти на Amazon

Almased жизненоважна храна

Протеиновият прах Almased Vitalkost също подчертава, че желаната полза в контекста на продуктите за отслабване е възможна само при нискокалорична диета. Този продукт за отслабване от своя страна рекламира, че използването на този продукт не трябва да намалява активността на щитовидната жлеза, което често се среща в диетите. Чрез тази постоянна активност трябва да се избягва добре познатият йо-йо ефект (= наддаване на тегло след края на диетата), така че този шейк да осигури трайно намаляване на теглото. Съществуващата мускулна маса, която често се намалява с диета, трябва да се запази поради високото съдържание на протеини и да се изгарят само мазнините. Въпреки заместителя на храната, шейкът трябва да осигури достатъчно хранителни вещества за достатъчно енергийно снабдяване, така че да не изпитвате никакво увреждане в ежедневието.

Честит тънък шейк

Theme.now Happy Slim Shake е веган протеинов прах, който е създаден както за хора, които искат да намалят теглото си, така и за спортисти като идеалното спортно хранене. Обещанието тук е здравословен метод за отслабване без упражнения или йо-йо ефект. Подходящ е за отслабване, изграждане на мускули и също така по-добър сън, но също така изисква балансирана диета. Както при другите шейкове за отслабване, theme.now Happy Slim Shake се основава на богати, естествени хранителни вещества. Успехът с този шейк се крие в тези доставчици на енергия, които само трябва да атакуват мастните резерви. Въпреки факта, че не се използват средства за подтискане на апетита, шейкът трябва перфектно да служи като доставчик на енергия за пълнене благодарение на протеина.

Рекламираните ефекти са подобни за трите шейка. Ами цените? И трите шейка за отслабване са в диапазона от 15 до 20 евро, като целуфиновият шейк е малко по-скъп от сравнимите продукти на 19,95 евро. Въпреки предупреждението, че в идеалния случай всеки от продуктите трябва да се използва само три седмици и трябва да се консултира с лекар за по-нататъшна употреба, и трите доставчика предлагат абонаментни цени за по-продължителна употреба. Диетата с формула обикновено е предназначена за употреба за максимум три седмици. Но тогава има смисъл, ако искате да отслабнете дългосрочно?

Преминаването към диетата с формула с представените продукти, например, естествено предлага някои предимства. Това е прост метод - бъркате бързо шейк и по този начин спестявате хранене, а съответно и време за подготовка, както и няколко калории. Не е нужно да броите никакви калории. Методът е лесен за интегриране в ежедневието и с шейковете за отслабване все още предлага всички важни хранителни вещества, от които се нуждаете. Те се избягват при други диети, където трябва да изключите определени групи храни. Високото съдържание на протеин, което не разгражда мускулите, също е предимство тук. Ефектът за отслабване настъпва за кратко време с формула, т.е. споменатите няколко дни или трите седмици - чувството за постижение е съответно още по-мотивиращо.

Диетични успехи на продуктите за отслабване

Въпреки това бързо възникващо чувство за постижение, диетата с формула също бързо става монотонна и скучна.От представените три шейка се предлага само неговият. От друга страна, шейкът Cellufine фигура се предлага само с един вкус, а шейкът Almased Vitalkost без специфичен вкус, с препоръка да се добавят подправки като канела. В допълнение към липсата на твърда храна, има и малката вариация във вкусовете, която обезценява този метод в дългосрочен план. Разбира се, цената на такива шейкове също е многократно по-висока от нормалното хранене, което в дългосрочен план е трудно за портфейла.

Йо-йо ефектът, който се появява след много диети, също е проблем при този метод. Въпреки че протеиновият прах Almased Vitalkost рекламира, че този ефект не трябва да се проявява, с всички методи е известно, че трайно намаляване на теглото може да се постигне само чрез промяна в диетата. Тъй като диетата с формула е и краткосрочна диета, йо-йо ефектът се дава също толкова често, ако след това ядете отново по-голям брой калории.

Заключение

Следователно тези шейкове за отслабване под формата на формула диета са подходящ метод за бързо отслабване. Това показва и произхода му в медицината, където първоначално е била използвана за много тежки хора преди операция. Извън това тези продукти за отслабване са по-подходящи за хора, които иначе вече спазват здравословна диета и искат бързо да отслабнат малко. Нашите три продукта за сравнение ясно посочват това в своите описания. Ако искате да отслабнете в дългосрочен план, шейковете за отслабване, разбира се, са добра първа стъпка да отслабнете с няколко килограма и да спечелите малко мотивация. Но тогава или по време на това трябва да последва промяна в диетата, така че да има смисъл в дългосрочен план.