Пазете ябълков пай! ZalaM dia - Местни стойности

В света има повече от 1000 разновидности ябълки. Във всяка можете да намерите протеини, фибри, нишесте, печене, ябълчена киселина, захар, танинова киселина. Фосфорът, желязото и натрият са високи. Ябълките се смилат от стомаха ни за много кратко време и можем да получим енергия от тях почти веднага. Поради високото си съдържание на фосфор, той може да помогне много, особено за тези, които се занимават с умствена работа. Само плодове сами.

zalam

Ако искате да ядете нещо друго, яжте ябълка поне един час преди обяд или преди вечеря. Разбира се, ако сте натъпкали поцида с храна, не насилвайте плодовете върху него, защото това няма да е от полза нито за здравето ви, нито за храносмилането ви.

Е, ако знаете, никога плодовете не причиняват диария, умора или друг дискомфорт, а това, което плодовете са правили преди.

Повечето от плодовете имат лечебен ефект, той освобождава тялото ни от причинените досега щети и отрова.

Наред с други, ябълките имат много добър прочистващ и лечебен ефект при следните заболявания:

- Бактериална инфекция, причинена от диария, едра шарка, червено, колики и може да си помислите, че можете да помогнете, дори ако имате бъбреци.