Методът за отслабване; накратко приятел Тимъти Ферис
„4 часа седмично за тяло на ада“ е най-продаваният американец Тим Ферис. Авторът и бизнесменът ни разкрива своя метод за отслабване, като ежедневно следва някои много прости съвети.
В Bains de jouvence прочетохме неговата книга и извадихме най-доброто ! Така че няма да се налага да го четете, ние го направихме вместо вас! Това е специално посвещение на всички, които нямат време! 🙂
Защо нейният метод за отслабване работи
За своята книга Тим е проучил подробно резултатите от проучвания на различни топ спортисти, както и анонимни във впечатляваща форма. По този начин чрез своя иновативен метод за отслабване, Тим обещава да свали десет килограма за месец, и това, без да минава през спортната кутия! Освен това разкрива как да купонясвате, без да качвате килограми или как да спите по-малко, докато сте в отлична форма! Толкова много съвети и трикове за по-добро здраве и дори, като разширение, по-добър живот! Той препоръчва системно да подкрепя своя метод чрез хранителни добавки за бързо отслабване.
Започва кариерата си със създаването на компания за хранителни добавки. Можем да го обобщим, като кажем, че в продължение на години той трудно намираше най-добрият начин да се нахраните и да отслабнете, без да тренирате.
Хранителни добавки, основни елементи на неговия метод за отслабване
Защо да добавяте хранителни добавки към здравословна диета? Лесен отговор от Тим: „Спортуването не кара да отслабвате!“
Всъщност спортът е от съществено значение за здравословния начин на живот, няма да го повтаряме отново и отново, мисля, че всички са разбрали. Спим по-добре, когато спортуваме, дишаме по-добре и по-малко стресираме. Разбира се! Но ние не губим тегло за всичко това. Най-лошото! Можете дори да наддадете на тегло. Мускулите тежат повече от мазнините. В мащаба можем да изненадаме лошо.
В допълнение, мускулният спорт, следователно можем да се окажем по-подути от преди, защото към съществуващите мазнини добавяме мускули. Истинското решение е да се изгарят мазнини. Следователно се нуждаем от активни съставки, които позволяват на мазнините да се „стопят“. Забравяме за химичните протеини, които са опасни за здравето и се обръщаме към естествените продукти. Ние сме се развили нашата линия на лекота на този прост принцип. Трябва да изгорим.