Методи за терапия gst-golgi-schmerztherapie fizio help GmbH

методи

The Golgi Tendoreceptor Pain Therapy® (GST®) е независим и прекрасен метод за лечение на болка в мускулно-скелетната (миофасциална) област на опорно-двигателния апарат. Това се основаваше на моя опит като ръчен терапевт (различни методи и концепции), части от модела за изкривяване на фасцията (изкривяване на континуума), терапията на фасцията според Schleipp и метода според Liebscher и Bracht (остеопресура) и отчитане на най-новите научни изследвания (Dr. hum.biol. R. Schleipp, C. Stecco et al.). Очевидно има паралел с подобни понятия като APK® (Alarm Pain Killing), MST® (Manual Pain Therapy) или RST Regulative Pain Therapy според Dr.phil. Аксел Даасе.

Тази терапия за болка се състои от ръчно лечение на болка („спешна мярка за болка“) на тендопресура и за поддържане и подобряване на желаната безболезнена ситуация/движение, упражнения за разтягане и евентуално лечение на фасции у дома. Има и постурологично и поведенческо (фаза на диетата) обучение. Терепрецепторната болка на Golgi може да се комбинира много добре с други методи.

Доста бързото намаляване на болката се постига чрез рефлекторно инхибиране на сухожилните органи на Голджи или чрез DNIC (дифузен вреден инхибиторен контрол) и чрез приложеното налягане на засегнатите мускулни сухожилни приставки. Това работи посредством CPM (условна модулация на болката), което съответства на „болката инхибира болката“.

За разлика от остеопресурата според Liebscher & Bracht, налягането се прилага по различен начин и значително по-малко дълго. Има и някои точки, които не съответстват на тези според Liebscher & Bracht®, други са доста сходни (както и припокриване на често срещани точки на спусъка и акупресурата).

Чрез отпускане на мускулно-фасциалния комплекс, това може да доведе до значително намаляване на болката или освобождаване от болка, както и общо благосъстояние и лекота в рамките на минути.

Процедурата при лечение зависи от описанието или посоченото местоположение на болката и качеството/количеството, най-вече от локално към глобално и от периферно (повърхностно) до централно, за да се постигне възможно най-бърз и най-добър резултат. Което от своя страна е съвсем различен подход към метода на Liebscher & Bracht.

Втората част е изучаването на специфична домашна програма с фасадни масажи с ролката на фасцията (FoamRoll, BlackRoll или друго подходящо домакинско и спортно оборудване) и разширяване на фасцията. Те гарантират, при стриктно продължаване (приблизително 15 минути на ден, 4-7 дни в седмицата) устойчивостта на терапията и по този начин трайна свобода от болка и по-добра мобилност.

Което допринася за повече благосъстояние и по-добро качество на живот. Освен това има тренировки за стойка и начин на живот, за да бъдат информирани за задействащите фактори и да могат по-добре да ги разпознават и регулират.