МЕТОД И ХРАНЕНЕ НАД 30 ГОДИНИ В КАПАНА НА СКРИТИ КИЛОСИ! НИКОЙ НЕ Е СЛАДКАТА РЕАЛНОСТ
В КАПАНА НА СКРИТИ КИЛОС! НИКОЙ НЕ МОЖЕ ДА ПЛУВА В СЛАДКА РЕАЛНОСТ БЕЗ ПРЕСТЪПЛЕНИЯ
За тази статия трябва да прочетете и ХРАНЕНЕ: ЛЕКИЕ ЧРЕЗ ОЧИТЕ НА КЛИЕНТА! Ако вече сте направили това и все още се интересувате от някои малки деликатеси за това, нека да почерпим заедно
· Какво кара една жена да се ужаси на 30-годишна възраст?
Най-вече от излишната мазнина на кънките! Какво ще се случи с него над тридесет, защото тогава той така или иначе определено ще напълнее!
· Не е вярно! Това е грешка! Не е вярно, че законно жените трябва да започнат да напълняват над 30-годишна възраст! Просто се огледайте малко по-внимателно! Колко добре изглеждащи, добре оформени 35-40 жени на път! Чудят се как го правят?
· Има само една причина да започнете да наддавате:
- Започва с лошо хранене!
- По-малко упражнения, активни дейности
- Следродилни хормонални промени
- Нисък прием на течности
- Неправилно изхождане
- И така нататък…
· Кое е най-важното от тях? Тъй като тези фактори могат да бъдат коригирани само с едно нещо. Хранене!
Няма дебел мъж, ако храненето и отделянето му работят добре, а ако спортува в допълнение към това, това вече трябва да е свързано с приемлив външен вид.
· И защо ви написах всичко:
Работил съм и с няколко жени над тридесет, разбира се всички затлъстели след 30 години. Всички бяха сигурни, че се хранят добре, понякога грешат, но не редовно. Разбира се, аз също ги попитах всички, преди да започнем да работим заедно, какви експерти имат и имат ли преди да навършат 30 години? Има промени в работата, бавна функция на червата, неадекватно храносмилане, стресиращ начин на живот, по-малко активност, повече сесии ... Но се хранят добре, това със сигурност не би трябвало да е проблем! Като разтъркан личен треньор, аз самият не мога да повярвам на последния, сигурен съм, че това нещо ще накуцва някъде и след време само ще предаде моя клиент.