Метеоризъм, пълнота, гадене

Нашето тяло често реагира на по-голямо хранене с подуване, пълнота и подуване, което може да бъде придружено от спазмираща болка.

газирани напитки

Може да има редица причини за подуване на корема, като неадекватно усвояване на храната, която ядете, или поглъщане на въздух по време на хранене. В червата на подкова, след това в тънките черва, неусвоените хранителни вещества отиват по-нататък в дебелото черво, където се разграждат допълнително от бактериите там. По време на бактериалното разлагане също се образува газ, който може да създаде дискомфортна ситуация.

Също така може да причини подуване и пълнота при отделяне на въглероден диоксид, като консумация на големи количества газирани напитки. Освен това прекомерният прием на въздух може да увеличи производството на газ, което е естествен процес, но в случай на прибързано хранене, прекомерното използване на дъвка може да увеличи количеството му.