Метаболитно въвеждане - персонализирана програма за хранене, базирана на способностите на тялото ви! Пик момиче
Диетолозите класифицират хората въз основа на тяхната доминантна жлеза, тъй като според тяхната теория ежедневната ни активност и нуждите от храна зависят от доминиращата жлеза. Това е така, защото с всяко хранително вещество ние стимулираме функцията на различни ендокринни жлези, което в някои храни води до хормонален модел, който генерира приятно усещане у нас, така че е очевидно, че искаме храни, които съдържат тези хранителни вещества. Искаме да консумираме все повече и повече от тях, така че и без това доминиращата жлеза се върти, което причинява дисбаланс в тялото ни. Така че именно тези хранителни вещества трябва да бъдат намалени или елиминирани в нашата диета.
Диета за метаболитно типизиране
Метаболитни типове
Доминирането на четири жлези, произвеждащи хормони, може да е типично при жените и три при мъжете.
Тип на хипофизната жлеза:
- деца, както за лице, така и за физика,
- тялото им не е много мускулесто, по-скоро меко,
- главите им са големи спрямо телата им, ръцете и краката им са по-малки,
- излишъкът се отлага равномерно по телата им.