Метаболитен баланс - Вторник; Не се съмнявайте - Stiftung Warentest

Една от най-горещите диетични програми, Метаболитен баланс, обещава стабилно целево тегло, жизненост и производителност. Индивидуален хранителен план, основан на анализ на кръвта, трябва да върне метаболизма обратно в баланс. Консултантският център за потребителите Хесен предупреждава, че метаболитният баланс няма научна основа.

Тези, които участват, получават строго регламентирано меню, например им е позволено да ядат само определени видове риба или плодове и то само три пъти на ден. Анализът на кръвта, който е в основата на хранителния план, се оценява от компютърна програма. Но хранителните препоръки, основани на анализа на кръвта, са неразбираеми, според защитниците на потребителите. А тежкото ограничаване на калориите трудно може да се поддържа. Веднага след като ядете отново повече, йо-йо ефектът заплашва. Участието също не е евтино, може да струва до 840 евро. Здравноосигурителните дружества не възстановяват разходите.

бакшиш: Диетичният план трябва реално да намали диетата, да бъде дългосрочен и да се комбинира с упражнения.

метаболитен

Тази статия е полезна. 701 потребители смятат, че това е полезно.