Месечни ястия - Страница 29 - Forum Bourse et Trading Futures Training Trading Economy Trader

Re: Месечни ястия

от choubakkka »11 май 2019 г. 20:07

страница

А, забравих, менюто ти ме накара да се замисля:

Можете също така да премахнете закуската и закуските (намаляване на броя на калориите на ден).

В същото време, като не ядете в продължение на 16:00 (да речем от 20:00 до обяд), вие сте на микродиети, за които се казва, че са полезни за организма. .

И накрая, не препоръчвам общата диета:

1: изглежда, че това може да бъде много полезно за някои заболявания и т.н., Германия е напред по този въпрос, но това не ви засяга (3 седмици диета в тези случаи).
2: лишаването от тялото ви води до умножаване на клетките за съхранение на мазнини. резултат: хората, които са на диета, губят тегло, НО в същото време произвеждат нови клетки, способни да съхраняват мазнини и този брой не може да се върне назад. Резултат? Когато се хранят отново нормално, повече клетки се съхраняват и те стават по-големи. Това обяснява ефекта Yoyo и цялата скапана система от частни диети.