Месец на храненето 2020 SOSCuisine

Март е месец на храненето и тази година диетолозите в Канада ще подчертаят, че здравословното хранене е повече от храна! Диетолозите насърчават канадците да мислят не само какво ядат, но и как се хранят.

soscuisine

За да допринесе за темата за месеца на храненето за 2020 г., екипът по хранене на SOSCuisine е съставил списък със статии, които ще ви помогнат да приложите на практика четирите основни препоръки на тази кампания:

1. Запознайте се с хранителните си навици

2. Гответе по-често

3. Наслаждавайте се на храната си

4. Яжте храната си в добра компания

Ако имате нужда от малко помощ, знаейки какво да купите и какво да готвите, без да си разбивате главата, абонирайте се за едно от нашите специализирани менюта.

Ако имате нужда от още по-персонализирани грижи за подобряване на вашата диета, идентифицирайте храни, които ви създават проблеми или някакъв друг проблем, свързан с диетата, обадете се на нашите диетолози-диетолози!