Мери Хелън Бауърс Балетният метод DVD

5 от 5 звезди

хелън

Напишете коментар за "Мери Хелън Бауърс: Балетният метод".

Насърчаващ лос "Мати" в подаръчна кутия

LED градински щепсел "Star Sparkle", комплект от 3 броя

Моят семеен планер 2021

Стая за бягство. Първият календар за евентуално бягство

Възглавница "Мъжка възглавница", черна

четец за електронни книги tolino shine 3

четец за електронни книги tolino vision 5

Коледа на Volks-Rock'n'Roll

"Коледни" ароматни свещи в саксия, комплект от 3 броя

Подарък за чай с лък "Червени топки"

Декоративна фигура "ангел" с LED ела

Фото дневник на настроенията 2021 (тип: единичен)

tolino страница 2 четец на електронни книги

Декоративен венец блясък със свещи + декоративна чиния

Без вина/полицейски служител Кейт Линвил, том 3

LED градински щепсел "Eiskristall", комплект от 3 броя

Балетните танци осигуряват перфектно дефинирани мускули. Това е и основата на тренировката на Мери Хелън Бауърс. Нейната програма не е за сложни танцови стъпки, а за целенасочено изграждане на мускули. Нейният самостоятелно създаден метод на обучение заимства от балетни упражнения и дава възможност дори на не танцьорите да изграждат красиви, дефинирани мускули и стройна, мускулеста форма на тялото.

Програмата се основава на упражнения, които Мери Хелън Бауърс се е научила по време на активното си време в Нюйоркския балет за специално укрепване на различни мускулни групи - раменете, ръцете, гърба и задните части. Програмата работи без никакви тежести, но с много повторения и разтягане. С новата вълнуваща тренировка дори начинаещи, които нямат опит в балета, могат да постигнат феноменални резултати.

Вземете вашата мечтана фигура сега с най-вълнуващата фитнес програма за годината. Комбинацията от балетни упражнения и тренировки, които холивудските звезди като Натали Портман, Зоуи Дешанел и Лив Тайлър използват, за да се приведат в перфектна форма, ще прекроят телата им. За четирите 15-минутни упражнения не се изисква танцов опит от балет.

Актьор: Мери Хелън Бауърс
Издателство: ПОЛИБАНД, WVG медия
Етикет: ПОЛИБАНД
Отдаване под наем: ПОЛИБАНД
Разпределение: WVG медия
Година: 2014 г.

  • DVD
  • цветно, време за игра: 60 ​​минути
  • Изображение: широкоекранен
  • Език: немски, английски
  • Студио: POLYBAND
  • EAN: 4006448761806
  • Дата на издаване: 28.02.2014