Менопаузата при мъжете мит или реалност Medlife

Хормоналните промени са естествена част от процеса на стареене. За разлика от промените, които се случват при жените по време на менопаузата, хормоналните промени при мъжете се появяват постепенно - за период от няколко години. Представяме ви информация за нещата, които можете да очаквате, какви са симптомите и възможностите за лечение.

Терминът "мъжка менопауза" понякога се използва, за да опише спад в нивата на тестостерон или намаляване на бионаличността на тестостерон, свързани със стареенето, според MayoClinic. Женската менопауза и така наречената мъжка менопауза обаче са две различни ситуации. При жените овулацията приключва и производството на хормони намалява за относително кратък период от време. При мъжете производството на хормони и бионаличността на тестостерон постепенно намаляват. Ефектите - промени в сексуалната функция, енергийното ниво или настроението - са склонни да бъдат леки и могат да останат незабелязани в продължение на години.

Много лекари използват термина "андропауза", за да опишат стареенето, свързано с хормонални промени при мъжете. Другите термини за така наречената мъжка менопауза включват дефицит на тестостерон или хипогонадизъм със късно начало.

Нивата на тестостерон варират значително при мъжете. Като цяло възрастните мъже са склонни да имат по-ниски нива на тестостерон от по-младите мъже. Нивата на тестостерон постепенно намаляват през цялата зряла възраст - около 1% годишно след 30-годишна възраст. До 70-годишна възраст нивата на тестостерон при мъжа могат да спаднат до 50%.

Някои мъже имат по-ниски нива на тестостерон без признаци или симптоми. За други ниският тестостерон може да причини:

Промени в сексуалната функция: еректилна дисфункция, намалено сексуално желание, малко спонтанни ерекции - като по време на сън - и безплодие. Тестисите могат да станат по-малки.
Промени в съня. Понякога ниските нива на тестостерон причиняват нарушения на съня, като безсъние или повишена сънливост.
Физически промени. Възможни са различни физически промени, включително повишена телесна мазнина, ниска костна плътност, намалена сила и мускулна издръжливост. Възможни са подути гърди (гинекомастия) и косопад по тялото. Рядко може да получите горещи вълни и по-малко енергия.
Емоционални промени. Ниското ниво на тестостерон може да допринесе за намаляване на мотивацията или самочувствието. Може да се чувствате тъжни или депресирани или да имате проблеми с концентрацията или запомнянето на нещата.

Важно е да знаете, че някои от тези признаци и симптоми са нормална част от процеса на стареене. Други могат да бъдат причинени от различни фактори, включително странични ефекти от лекарства, проблеми с щитовидната жлеза, депресия и прекомерна консумация на алкохол.

Кръвният тест е единственият начин за диагностициране на ниско ниво на тестостерон или намаляване на бионаличността на тестостерон.

Ако подозирате, че имате ниски нива на тестостерон, консултирайте се с Вашия лекар, който може да прецени възможните причини за Вашите симптоми и да Ви обясни възможностите за лечение. Не можете да стимулирате естественото си производство на тестостерон, но тези стъпки могат да помогнат:

Redactia MedLive

Всяка сутрин vitMATINA ви предлага ясни и кратки съвети за здравословен и хармоничен живот.