Менопауза; моите преживявания; Моят път към холистичен живот
Хранене, здраве, природа, растения, поезия, пътувания, околна среда
- Добре дошли в моя уебсайт!
- Защита на данни
- отпечатък
- Благодаря ...
- Родословни дървета Klopschinski-Kretzschmar-Martini
- Клонове
- На мен
Не мисля, че е и лошо. Напротив, щастлива съм от менопаузата, особено когато един ден всичко свърши.
И сега мисля, че съм в дъното. Просто помислете за предимствата на това да не кървите месечно, да не се притеснявате за контрацепцията и разбира се да спестите много пари.
Казах на 15-годишната си дъщеря: „Започва с теб и завършва с мен.“ Това е, така да се каже, обратното на пубертета. Хормони и промени в настроението, болки в гърдите и корема (дамската мантия, съчетана с бял равнец и червена детелина, ми помогна много), от време на време атаки на мигрена. Отначало опитах таблетки с черен кохош по съвет на моя гинеколог, но всъщност не ми помогна. Жълт кантарион, маточина и лавандула ми помагат да спя и от време на време "чай от хмел".
Не се отказвам напълно от алкохола. Наслаждавам се и живея, дори когато тялото ми се промени. Бира от време на време не вреди. Помага ми да спя. Всеки може сам да тества ефекта. Също така просто записвам това, което сам опитах. Това обаче, което мнозина твърдят, е, че наддавате: отслабнах и на 162 тежа между 53 и 54 кг, преди това беше между 55 и 57 кг. Нормално е теглото да варира и това също се дължи на това как и какво ядете и пиете. Само по-големите колебания в теглото са обезпокоителни.
Не съм пил хапче от 27 години и за щастие отказах хормонално лечение за премахване на симптомите на менопаузата. Защо трябва да приемам хормони там, където не знам собствените си хормонални нива? Как мога да се намеся в естествения цикъл на тялото си, когато не знам нищо за него, освен това, което стомахът ми казва? Не мога да се съглася със себе си по това чисто инстинктивно. Също така не приемам никакви болкоуспокояващи, освен след операция.
Скъпи жени, мога само да ви посъветвам да слушате телата си и да се доверявате. Как прочетох наскоро, че твърде обилната менструация е симптом на ацидоза и че тялото реагира на нея по този начин. Просто нямахме късмет или късмет, че тялото се отърва от този въпрос. Ако знаем какви са причините, можем да работим за тях. Следователно: Винаги търсете причините, накарайте ги да се изяснят и след това действайте, а не просто се борете със симптомите или се опитвайте да ги премахнете.
Единственото, което помага е: лимоновата вода сутрин, облекчава мъката и киселинните грижи! Препоръчвам: яжте по-основно, по-малко или никакво месо, риба и яйца, цвекло, пресен кориандър (съдържащ желязо), овесени люспи, слънчогледови семки (желязо), бадеми (магнезий), сусам, люспи от спелта, малко или никаква захар, много зеленчуци, Бананите са убийци на стрес поради съдържанието на калий. Понякога приемам цинк и магнезий като хранителна добавка, когато забелязвам, че съм твърде стресиран и не мога да го балансирам с диетата си.
Ще продължавам да добавям новини, докато тази статия не бъде завършена. Междувременно запазете нервите си, оставете чувствата ви да се освободят, да, депресивните настроения също са част от него. Понякога не ми се среща с хора и просто искам да остана сам и да се оттегля. Така че това не е необичайно. Остави го да тече. Не можем да променим това състояние на нещата, можем само да го приемем и преди всичко не можем да го отхвърлим. Той е част от нас и е част от живота на жената, включително мъжете, макар и съвсем различен. Напълно естествено е да бъдеш жена или мъж, с всички аспекти.
Дрезден, 08.08.2019
Новини номер 1 от 08/10/2019: След като се върнах от краткото ми пътуване от Плауен, имах доклад от моя гинеколог в пощенската кутия. Когато получа писмо от лекаря, вече знам, че нещо не е наред. Първият дойде през 2015 година. Отначало се тревожеше, разбира се, четеше, плачеше, в сравнение със старата находка PAPIIID1 (дисплазия, леки клетъчни промени), почти идентична, само че този път имаше рецепта за антибиотични супозитории. Повече информация можете да намерите на: https://www.krebsinformationsdienst.de/tumorarten/gebaermutterhalskrebs/vorstufen.php
Добре, не, не е добре! Не се лекувам с антибиотици „за дявола“ с неясни резултати. Затова уговорете среща и изчакайте следващия преглед, общувайте с двама приятели и междувременно пийте чай с дамска мантия, червена детелина, златен сноп и лимонова вербена, успокойте се, не ви побърквайте. Да, имам стрес и затова мога да го класифицирам добре за себе си. Преживявам менопаузата, хормоните ми се колебаят и всичко останало. Така че НЯМА да пускам врабчета с оръдия. Тъй като реагирах с алергии към различни антибиотици и те не подействаха, станах много предпазлив. Добре съм иначе. Нямам оплаквания, освен уголемена матка, което вероятно е нормално в преходната фаза на не толкова розовата менопауза.
18.08.2019:
Изминаха три дни от срещата в гимнастиката и трябва да отида на контролен преглед през декември. Нося го с хладнокръвие, не се оставям да сляза и ще се грижа за себе си. Тай Чи сега е моето тайно оръжие и особено позитивни мисли, стрес и всичко, което не е добро за мен, за Хадес!
09.09.2019
Сега се справям с антивирусната фитотерапия.
Вместо масло от розов здравец използвах масло от тамян от Оман.
„Ако се диагностицира HPV инфекция, свещичките от мащерка могат да се използват локално. Засегнатите жени се питат напр. Пригответе супозитории или топки съгласно следната рецепта и ги вкарвайте редовно във влагалището вечер.
Антивирусни свещички от мащерка:- 20 г масло от карите, естествена мазнина- 10 капки витамин А палмитат, регенерира клетките на лигавицата- 10 до 20 капки етерично масло от мащерка имат антивирусно, антибактериално и противогъбично действиеможе би:- 2 до 3 капки масло от розов здравец- 10 пластмасови форми за супозитории от аптеката
Разтопете маслото от карите на водна баня, докато стане ясно. Извадете купата от водната баня и я оставете да се охлади малко. Добавете витамин А, когато течността вече не е твърде гореща. След това добавете маслото от мащерка. Смесете добре. Може да се ароматизира и с истински етерични масла (напр. С 3 капки розово масло или масло от розов здравец).
Изсипете във формата на супозитория и я оставете да се охлади или след охлаждане отрежете малки „топчета“ в купата с чаена лъжичка. Съхранявайте супозиториите херметически. Прави 10 топчета или 10 супозитории.
Употреба: След менструация, поставете една супозитория във влагалището вечер за 10 дни. След това пауза на лечението до следващата менструация. Може да се използва и в редуване със супозитории Vagiflor, които съдържат млечнокисели бактерии или Vagi-C супозитории (може да ужилят). Използвайте три месеца.
Внимание! Тези супозитории не са подходящи за бременни жени: Витамин А има тератогенен ефект и може да причини деформации при нероденото дете. Някои компоненти на мащерката също са отровни за неродените. "