Менопауза и антистареене

Какво ни прави стари, какво ни държи млади? Хората винаги са се занимавали с този въпрос. Антиейджингът е търсенето на извора на младостта днес и методите са отчасти добре познати, отчасти нови - но също така и малко проучени. Това, че остаряваме и в крайна сметка умираме, е биологичен факт. Определена максимална възраст е генетично дадена на нас хората: тя е около 120 години. Дали ще остареем изобщо и по какъв начин зависи от три фактора: от генетичното предразположение, от начина ни на живот и отношението ни към живота. Не можем да променим генетично предразположение към определени заболявания. Но ние можем да повлияем положително на нашия начин на живот и на нашето отношение към живота. Според лекарствата против стареене е важно да имате здравословна диета с много витамини С и Е като антиоксиданти. Те помагат за поддържането на възстановителните механизми на организма и предотвратяват преждевременното стареене. Постоянното избягване на никотина е от съществено значение. Алкохол само в умерени количества! Затлъстяването трябва да бъде намалено. И накрая: достатъчно е упражнението - това е всичко и всички - всички тези мерки имат смисъл, дори ако са били известни много преди да бъде измислена концепцията против стареене.

Но анти-стареенето донесе и нова вълна от хормони за нас. Хормони, които трябва да спрат стареенето. Общото между всички тези вещества е, че те се произвеждат от самия организъм, но производството намалява с годините. Понастоящем хормоните против стареене все още не са изследвани достатъчно, за да позволят да се правят надеждни изявления относно тяхното въздействие върху организма. Освен това няма дългосрочни проучвания, така че рисковете са трудни за оценка. Не се знае достатъчно за правилната доза хормони. Нека разгледаме по-отблизо предполагаемите чудодейни лекове:

ТЕСТОСТЕРОН

Производството на тестостерон намалява с възрастта както при мъжете, така и при жените. По принцип високите нива на тестостерон са свързани с потентността, силата и жизнеността. Мускулната маса и сила всъщност могат да се увеличат от поглъщането на тестостерон, мазнините намаляват и костната плътност се увеличава. Либидото и потентността могат да бъдат засилени само ако има дефицит на тестостерон. Ако има други причини, тестостеронът е неефективен. Страничните ефекти като повишен риск от рак на простатата при мъжете, увреждане на черния дроб и повишен риск от инфаркт говорят против терапията.

DHEA

Това също е възхвалявано вещество и се счита за подмладяващо средство par excellence. DHEA (дехидроепиандростерон) е предшественик на нашите полови хормони. Нашето тяло може да го преобразува в други хормони (напр. В андрогени или естрогени). DHEA се препоръчва за културисти за физическа и психическа годност. Освен това приложението на веществото трябва да потисне образуването на хормони на стреса. Въпреки това: досега това е имало положителен ефект върху настроението, сексуалния живот и метаболизма на костите
или физическото представяне не може да бъде научно доказано. Затова силно се препоръчва да приемате DHEA като средство против стареене. DHEA не е одобрен за терапия в Европа.

МЕЛАТОНИН

Този хормон регулира ритъма на сън и събуждане при хората. Често се използва като лек за реактивно закъснение. Твърди се, че укрепва имунната система, прихваща разрушителните свободни радикали в тялото и по този начин защитава клетките. Досега обаче няма надеждни данни, които да говорят в полза на антиейдж ефекта на мелатонина. Експериментите с животни показват повишен риск от рак.

СОМАТРОПИН

Този хормон на растежа увеличава мускулната маса и еластичността на кожата с възрастта. Обаче: Тук също липсват дългосрочни проучвания на това вещество. При експерименти с животни мишките показват увреждане на бъбреците и ранна сърдечно-белодробна недостатъчност. Досегашните научни изследвания показват, че растежният хормон събужда спящи тумори при възрастни хора. Соматропин се образува главно по време на сън. Така че със сигурност е по-добре да получите достатъчно сън.

РЕЛАКСИН

Този хормон на бременността трябва да засили общата жизненост и по този начин радостта от живота и сексуалното удоволствие, да забави образуването на бръчки и да стабилизира съединителната тъкан. Въпреки това: и тук все още се очакват солидни данни.

ИЗТОЧНИЦИ и ГЕСТАЖИРАН също се използват.

Заключение: Самото поглъщане на хапчета не спира стареенето. Ако се придържаме към здравословна диета, адекватен сън и упражнения, гарантираме вътрешен баланс, избягваме алкохол, никотин и прекалено интензивно излагане на слънце, имаме голям шанс да старееме здравословно.

Трябва ли да изглеждаме по-млади, отколкото сме външно?
За рисковете и страничните ефекти на хормоните против стареене се знае твърде малко.