Меню на херцогинята Какво яде Кейт Мидълтън, за да поддържа форма
Цялата планета беше изумена, че само няколко месеца след като роди Джордж и Шарлот, Кейт Мидълтън изглеждаше невероятно! Малцина обаче знаят, че се е възползвала от услугите на диетоложката Кели Рени (35), която също е родила два пъти и е успяла да поддържа теглото си под контрол и постнаталната депресия с революционна диета. Сега диетологът разкрива своите тайни.
Програмата за отслабване и диетата са създадени и тествани точно върху кожата й, казва диетологът и фитнес треньор Кели Рени в интервю за британския таблоид The Mirror. Кели започва трансформацията си през 2004 г., когато тежи 70 килограма след раждането и смени три размера дрехи. Подобно на над 40% от майките, постнаталният стрес я караше да яде каквото й попадне в ръцете. Първоначално от Крайстчърч, Нова Зеландия, Рени направи уебсайт и започна да дава съвети на майките. Това разбра Кейт Мидълтън за нея. Той й изпрати официално писмо и я помоли да й помогне да възвърне фигурата си, след като роди Джордж. Ето как тя преобрази диетата на херцогинята си.
Какво е яла Кейт Мидълтън преди?
Закуска: зърнени храни или препечени филийки.
Обяд: сандвич, чипс и шоколадово блокче.
Вечеря: меню за бързо хранене от McDonalds или друга компания и висококалоричен, нездравословен десерт.
Какво яде Кейт Мидълтън сега?
Закуска: енергизиращ коктейл от бадемово мляко, естествени протеини, касис, авокадо и половин банан.
Обяд: филийка с варено пиле, броколи, моркови и чушки.
Вечеря: варено пиле с ориз и много зеленчуци.
Според диетолога херцогинята на Кеймбридж се свързала с нея през 2012 г., когато разбрала, че е бременна с бъдещия престолонаследник на Обединеното кралство. Принц Джордж е роден на 22 юли 2013 г. Кейт ще се роди за трети път през април и иска да изглежда безупречно на 19 май на сватбата на принц Хари (на 33 години) с избора на сърцето на Меган Маркъл (на 36 години).