Мелинда и съпругът й отслабват - 34 килограма минус, с 3 деца - BlikkRüzs
Мелинда тежеше 122 килограма, като никога не смееше да се съблече по бански на плажа. Той промени начина си на живот и с три деца отряза 34 килограма от себе си за 16 месеца. Неговият партньор също последва добрия пример.
- От дете имах добър апетит и наедряла, докато бях тийнейджър, вече бях достигнала 120 килограма - казва Мелинда Тьорек от Будапеща. „Бях пълен с задръжки, избягвах огледалото, но успях да намеря партньора си, който ме обичаше с моето тежко тегло. Любовта ми даде огромна сила на волята. Загубих 50 килограма за доста кратко време, въпреки че признавам: гладувах без причина. Оженихме се, след това скоро дойде първото бебе и заедно с него и 25-килограмовото наддаване. Дори не отслабнах, когато забременях с втория си след 19 месеца и ми останаха още 13 килограма. Успях да отслабна малко, когато първокурсникът почука с третото ни дете и донесе допълнителни 7 килограма. Миналия януари балансът вече показа 122,5 паунда под мен. Страдах от външния си вид и това също страдаше от децата ми през лятото. Съпругът ми работи от сутрин до вечер, не си струва да ги водя на плаж, а аз рядко се осмелявах да изляза с тях на вода, все пак готвих по тениска на слънце, защото се срамувах от тялото си. Знаех, че трябва да направя нещо и не можех да приема удоволствията от плуването от децата си, само защото мама беше дебела. Ето защо се зарекох миналия януари, че ще смазваме заедно това лято!