Mel - Avignon, Vaucluse френски военен, редовен спортист (културизъм, телесно тегло), бивш
Методология
Предложената методология за обучение винаги зависи от индивидуалния подход, но в повечето случаи за класическа спортна сесия и достъпна за всички, аз следвам същите методологии като използваните във военната среда. Като цяло, което е разделено на три части: Разгряване, Упражнения и завършващо с разтягане, въпреки че това е нашият начин на работа в практиката на нашите спортове методът може да бъде адаптиран според дейността. Във всеки случай начинът ми на работа в спортната практика съвпада с този, на който са ме учили в моята професия, което се доказва всеки ден чрез нашите войници от френската армия и в ефективността и ефективността. Отлично физическо състояние на всички наши бойни единици . Научаваме се да работим тялото си от нулата върху млади войници, които често нямат физическо състояние и които след това много често го получават чрез учението, което сме им предали, и изучаването на техните тела в сезонна тренировка, тренировка, която иначе не изневерява, вярно, трудно, но реално и това винаги се отплаща. Редовен практикуващ „улична тренировка на високо ниво“.
