MedimiX - Как да живеем с нашето хронично психично заболяване
Как да живеем с нашето хронично психично заболяване?
Алкохол и други маймуни
Независимо от произхода на нашето психично заболяване, ние трябва да поддържаме строга и пълна забрана на всички форми на алкохол, дори ако той все още е в ранна детска възраст. Не може да има повод или причина да бъде изключение. Не може да има аперитив-стимулант, анемична чаша червено вино или жажда „само малко бира“. В случай на "задължителен" тост, можем да имитираме пиене заради обществото: нека добавим чай или вода, безалкохолна бира към чашата си за напитки.
Не работете редовно с химикали, спрейове, бои, бензин. Ако Вашият лекар Ви предписва ново лекарство, посочете Вашето хронично чернодробно заболяване, за да можете да го претеглите по рецепта. Нека имаме предвид, че целият материал, който постъпва в тялото ни, се разгражда от нашата работа. Тази задача върви по-зле за болен черен дроб.
Физическа работа
Физическите показатели на хронично болния пациент са по-слаби, усилената работа и състезателните спортове не бива да се налагат при никакви обстоятелства, но са разрешени леки спортни дейности, ходене, искреност. Не използвайте сила, кондициониране, роботизирани агенти, а само витамини. В случай на разширени вени на хранопровода, не се препоръчва да се вдигат тежести или дори да се лети с бърза промяна на въздушното налягане. Натоварваме се само дотолкова, доколкото това не предизвиква обезсърчение. Чест съветник за кратка почивка.