Медицина Постепенната детоксикация в организма - FOCUS Online
лекарство
Пушачите са по-склонни да развият рак и сърдечно-съдови заболявания и да съкратят живота си средно от пет до девет години. Тялото се възползва незабавно от отказването от цигарите, увреждането (например в белите дробове) не може да бъде напълно обърнато.
В рамките на няколко дни от последната цигара обонянието и вкусът се подобряват.
След четири седмици в устната лигавица се образуват нови клетки-предшественици, които преди това са били убити от токсините.
Костите на зъбите и венците се регенерират за много кратко време и заздравяването на рани в цялата устна кухина се подобрява.
МОЗЪК
Два часа след последната цигара в тялото вече няма никотин. В мозъка не се образуват нови никотинови рецептори, които подхранват желанието за цигари. Рецепторите са гладни.
След две седмици най-силната зависимост вече е преодоляна - начинаещите непушачи се чувстват психически високо и имат по-голямо самочувствие.
БЯЛ ДРОБ
След седмица дишането и усвояването на кислород се подобряват (фитнес).
Катранът започва да се разпада постепенно. След шест месеца слузът се изкашля, хроничното мини възпаление в бронхите спря и желанието за кашлица отслабва.
КРУГ
20 минути след последната цигара пулсът и телесната температура се изравняват с тези на непушача.
След един ден въглеродният окис (CO) е изчезнал от въздуха, който дишаме, и отровата напуска тялото.
Тялото се нуждае от шест месеца, за да възстанови до голяма степен блокираните, нееластични кръвоносни съдове - тогава рискът от развитие на коронарни артерии е само наполовина по-висок от този при верижните пушачи.
КОЖА
Четири седмици след последната цигара цветът на кожата става осезаемо по-свеж и притока на кръв в фините кръвоносни съдове под епидермиса се подобрява.
Бузите стават по-розови, тенът изглежда по-млад. Кожата вече не мирише на дим, никотин или катран.
Типичните дългосрочни увреждания на кожата, като увиснала съединителна тъкан и бръчки, са необратими.
Сърце + имунна система
Рискът от инфаркт намалява само след един ден. В органите се изпомпва повече кислород.
Защитата на имунната система се нуждае от поне месец, за да може отново да се бори с инфекциите по-добре.
Необходими са пет години, за да може рискът от инфаркт да съвпадне с този на непушача - рискът от тумори (особено рак на белите дробове) е намален наполовина, но все още е много по-висок от този на въздържателя от цигари.