Мечта или кошмар Ако внезапно отслабнете, трябва спешно да посетите лекар!
Внезапната загуба на тегло може да изглежда като сбъдната мечта за някои. Всъщност зад него може да има и заболяване.
За много хора това звучи като сън: след известно време стъпвате на кантара и изведнъж сте загубили много. Какво звучи приятно, но може да бъде опасно! Като правило, ако загубите повече от 5 процента от теглото си в рамките на шест до дванадесет месеца, трябва да получите медицински преглед. Загубата на тегло по тази скала може да има здравословни причини, които трябва да бъдат идентифицирани.
Във видеото по-горе: 9 неща, които трябва да избягвате през периода си
Разбира се, не е задължително да е нещо злонамерено. Понякога отговорност имат и настоящите условия на живот или стресова фаза. Независимо от това, трябва да проверите това при Вашия лекар.
Загуба на тегло поради болест
Онлайн здравният портал "healthline.com" съобщава за болестите, които могат да стоят зад внезапната загуба на тегло:
1. Диабет
Внезапната загуба на тегло може да бъде свързана с диабет тип 1. Този тип диабет често се среща при деца, юноши и възрастни на възраст под 30 години. Важно е хората да реагират бързо на самото подозрение за диабет.
2. Рак
Ракът може да стои и зад него, ако внезапно отслабнете много. Може да се обясни по следния начин: Язви в тялото ускоряват метаболизма и гарантират, че консумацията на калории се увеличава.
3. Хипертиреоидизъм
Хората със свръхактивна щитовидна жлеза изгарят калории много по-бързо от другите. Дори да имате добър апетит и да ядете много, пак можете да отслабнете.
4. Депресия
Депресията, стресът и безпокойството могат да причинят загуба на тегло сред засегнатите, наред с други неща. Често се свързват с тъга, затруднена концентрация, депресия, нарушения на съня и липса на енергия.
Симптомите обаче варират от човек на човек. Вместо да отслабнат, някои хора дори изпитват наддаване на тегло, ако имат депресия.
Други причини, свързани с болестта при внезапна загуба на тегло:
Загуба на тегло от стрес
Суматохата и високите изисквания за производителност водят до стрес в дългосрочен план. Това бързо засяга тялото. Така се случва, че продължителният стрес също влияе върху теглото.
Често дори се случва незабелязано. Преди да се усетите, сте загубили няколко килограма по време на стресови моменти. Поради цялата работа вече не намирате време за ядене или просто го забравяте.
Можете да противодействате на това само като обръщате внимание на диетата си дори по време на силен стрес. В същото време трябва да сте сигурни, че получавате достатъчно периоди за възстановяване, за да се регенерирате.
Стресовите фази се появяват отново и отново в живота. Те обаче всъщност трябва да бъдат ограничени във времето и да не стават нормални, за да не се отрази негативно на вашето здраве.
Загуба на тегло чрез стимуланти или лекарства
Луксозните храни като никотин и алкохол, както и наркотиците също могат да доведат до загуба на тегло. Никотинът например увеличава енергийната консумация на организма и същевременно намалява апетита и желанието за сладко.
Поради това много често се наблюдава, че хората, които се отказват от пушенето, първоначално наддават няколко килограма. Прекомерната консумация на алкохол или редовната употреба на наркотици също потискат апетита.